《我家寶貝愛按摩》有3個特點:一是語言通俗易懂。全書沒有醫學書讓人看不懂的術語堆積,而是用大家一看就明白的語言,把有關兒童按摩方方面面的事情說清楚,讓沒有醫學背景的家長容易掌握和操作。二是內容豐富翔實。書中除了介紹兒童按摩的常用手法、常用穴位的定位與功效、常見病症的按摩治療外,還重點介紹了保健按摩及早產兒、新生兒的按摩方法,這是其他推拿書籍很少涉及的部分。三是書中各章節正文後的“小貼士”,既是每一章節醫治手法的“畫龍點睛”之筆,又是指導家長掌握居家治療與前往醫院診治的關鍵,從而避免了孩子病情變化而延誤治療的危險。在各章節的“知道更多”部分,還對患病孩子在起居、膳食、食療等方面進行了介紹,讓家長們獲得更全面的知識。
基本介紹
- 書名:我家寶貝愛按摩
- 出版社:中國紡織出版社
- 頁數:276頁
- 開本:12
- 品牌:中國紡織出版社
- 作者:李榮輝 鄭信團
- 出版日期:2013年1月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:7506492679, 9787506492676
基本介紹
內容簡介
作者簡介
鄭信團,中國中醫科學院西苑醫院按摩科付主任,長期從事按摩臨床工作,擅長治療小兒消化不靈等常見病、多發病。
圖書目錄
第一章按摩,寶寶健康的傳統武器/003
很久很久以前,就出現了按摩——
第二章給寶寶按摩,要點要牢記/005
寶貝,但願你記得我們每一次愛的撫摸——
所有年齡段的寶寶都可以享受按摩/006
生病的寶寶更應按摩/008
9種不適合為寶寶按摩的情形/009
給寶寶按摩需謹慎/010
第三章一學就會的按摩手法與一目了然的按摩程式/011
懷著對寶貝深深的愛,一切都變得簡單起來——
按摩前準備/012
常用的按摩手法/013
給寶寶按摩的一般順序和手法/022
常用的按摩介質/028
給寶寶按摩的誤區/031
七嘴八舌話按摩/032
日常保健篇
第一章日常按摩,預防疾病不放鬆/035
讓我們的天使健康快樂地成長——
感冒預防不麻煩/036
寶寶要健康,脾胃調理準沒錯/040
眼部按摩從小做,健康明眸伴一生/043
寶寶生髮的按摩秘訣/045
擁有身高不是夢/049
寶寶驚恐、睡不好,按摩來安神/052
第二章日常生活不忘保健按摩/056
按摩不是一件嚴肅的事,嬉笑玩樂皆可做——
洗澡後不忘保健(適用於體質好的寶寶)/057
睡前按摩,讓寶寶擁有香甜美夢/060
第三章小嬰兒的按摩保健/063
這個階段的寶寶大多還沒能從母體的環境中適應過來,因此按摩
手法不宜過多,時間不宜過長。按摩當以輕撫、慢觸為主——
早產寶寶不要怕,媽媽來守護/064
出生後1~3個月的按摩手法/066
出生後3~6個月的按摩手法/071
疾病治療篇
輕鬆搞定寶寶感冒/079
推推按按,寶寶止瀉不痛苦/083
簡單手法,讓寶寶遠離痢疾/087
“咳”不容緩,按摩給力/093
按摩降溫有奇效/099
揉揉按按,小兒肺炎不敢來/103
寶寶告別便秘,調理腸胃是根本/106
寶寶濕疹,按摩手法要輕柔/110
呼吸順暢才快樂,告別哮喘有按摩/113
寶寶腹痛,選擇不一樣的止痛手法/118
消除腹脹,試試按摩/124
寶寶厭食別擔心,按摩來出招/127
寶寶吐奶,按摩來幫忙/131
持續打嗝不用慌,中醫按摩有妙招/135
常揉內關穴,食積嘔吐不再來/139
寶寶去疳積,經絡顯神通/142
輕輕按揉,風寒頭痛不見了/146
按摩巧治小兒扁桃體炎/149
5種按摩防治寶寶咽炎/154
口舌生瘡,按摩也有效/157
輕輕按揉,巧對寶寶長牙不適/159
寶寶近視,眼部按摩不可缺/161
按摩經絡、穴位,治療寶寶斜視/163
簡易按摩法,過敏性鼻炎不用怕/165
寶寶中耳炎,按摩療法不可忽視/170
鼻子出血選按摩,預防治療二重奏/175
按摩可以讓寶寶脫掉“胖子”外衣/179
按摩幫你解除寶寶水痘困擾/182
寶寶中暑莫擔心,父母雙手賽“藿香”/185
做聰明父母,送寶寶一夜清夢/188
清除乳痂有必要/193
百日咳,止於手下/195
腿腳抽筋原因多多,辨證按摩效果好好/199
寶寶患凍瘡,按摩穴位來對抗/203
寶寶體虛夜汗多,重在調理心、肺、腎三髒/206
寶寶屏氣,按摩順氣/209
按摩臍部,告別臍突/211
參考文獻/214
附錄
小兒推拿常用穴位和功效
頭面部的穴位和功效/217
胸腹部的穴位和功效/222
腰背部的穴位和功效/229
下肢的穴位和功效/237
上肢的穴位和功效/248
序言
把保健按摩變成孩子每天的“必修課”
作為一名兒科大夫,我的最大心愿就是讓孩子身心健康地成長,儘量不生病或少生病;即使生了病,也儘量不用藥或少用藥就把病治好。近年來,越來越多的孩子進行預防接種,新的疫苗也不斷出現,但是看病難、看病貴仍然是個老大難的問題。該怎么解決這個難題呢?平時多鍛鍊、多預防、少生病,這是最根本的辦法。一旦孩子生病,尤其是常見病、多發病,如果能在社區、家庭就近解決,一方面不用擠大醫院,另一方面又能省一大筆醫藥費,也是個好辦法。
中醫自古以來就十分重視養生保健,少兒按摩作為傳統醫學的重要組成部分,對促進孩子健康、防治孩子常見病,療效十分顯著。少兒按摩還有著簡便易行的優點。因其無扎針服藥之苦,又無須更多的花費,故受到歷代兒科醫家的重視,也深受家長的歡迎。近年來,該療法在國外也逐漸被推廣運用。
現在書店裡的按摩書籍,大多以成人為主。由於孩子與成人在生理、病理以及形體方面均有不同,所患疾病也有差異,所以在穴位選擇和按摩手法上有著極大的差別。對家長來說,還有一個煩惱也不得不提,那就是,孩子尤其是嬰兒,在醫院進行推拿時,常常又哭又鬧,不能配合醫生進行治療。如果家長懂得孩子生長發育的特點,同時掌握了少兒常見疾病的按摩方法,這樣孩子既能在熟悉的環境中接受按摩治療,又能增加與父母的親密接觸,對他們的身心健康和智力發育都有非常大的好處,實在是一舉多得的好事。
這本《我家寶貝愛按摩》就是想達到上述幾個目的。如果家長能在本書的指導下,把保健按摩變成孩子每天的“必修課”,孩子少生幾次病,家長少跑幾次醫院,那我們的目標就達到了。
本書還有3個特點:一是語言通俗易懂。全書沒有醫學書讓人看不懂的術語堆積,而是用大家一看就明白的語言,把有關兒童按摩方方面面的事情說清楚,讓沒有醫學背景的家長容易掌握和操作。二是內容豐富翔實。書中除了介紹兒童按摩的常用手法、常用穴位的定位與功效、常見病症的按摩治療外,還重點介紹了保健按摩及早產兒、新生兒的按摩方法,這是其他推拿書籍很少涉及的部分。三是書中各章節正文後的“小貼士”,既是每一章節醫治手法的“畫龍點睛”之筆,又是指導家長掌握居家治療與前往醫院診治的關鍵,從而避免了孩子病情變化而延誤治療的危險。在各章節的“知道更多”部分,還對患病孩子在起居、膳食、食療等方面進行了介紹,讓家長們獲得更全面的知識。
本書不僅是家長掌握孩子健康的實用指南,也適合兒科醫生、社區醫生參考閱讀。
祝願孩子們少生病、不生病,健康快樂每一天!