《我們為什麼會覺得累》是重慶大學出版社出版的圖書，作者是(德) 蒂爾·倫內伯格
基本介紹
- ISBN：9787568919326
- 作者：(德) 蒂爾·倫內伯格
- 出版社：重慶大學出版社
- 出版時間：2020年7月
- 頁數：356
- 定價：49
- 裝幀：平裝
- 原作品：Wie wir ticken: Die Bedeutung der Chronobiologie für unser Lebe
- 叢書：“認識你自己”書系
內容簡介
專業推薦 這是一份來自天才科學家的禮物，它為廣大讀者提供了一個了解自身和我們生活的世界的絕好機會。 ——牛津大學羅素·福斯特教授 通過《神奇的人體生物鐘》，蒂爾·倫內伯格帶領讀者探索了這片神秘的未知領域。他是一位充滿智慧的嚮導，深入淺出地為我們介紹了前沿科學的種種成果，無論是致力時間生物學研究的學者，還是僅僅想弄明白“為什麼我的睡眠總存在問題”的普通人，都可以一讀。 ——《怪誕心理學》《正能量》作者理察·懷斯曼 內容簡介 早睡早起一定身體好嗎？ 年輕人為什麼常常晚上睡不著，早上睡不醒？ 對全球到處旅行的“空中飛人”們來說，怎樣才能順利倒時差？ 倒班工作是怎么影響人體健康的？ 這是一本關於 “時間生物學”的大作，看似無形的人體生物鐘其實對我們的心理、生理健康產生著巨大的影響，甚至決定著人們的生活是否幸福。作者倫內伯格教授的學術生涯曾跨越生物學、物理學...(展開全部) 專業推薦 這是一份來自天才科學家的禮物，它為廣大讀者提供了一個了解自身和我們生活的世界的絕好機會。 ——牛津大學羅素·福斯特教授 通過《神奇的人體生物鐘》，蒂爾·倫內伯格帶領讀者探索了這片神秘的未知領域。他是一位充滿智慧的嚮導，深入淺出地為我們介紹了前沿科學的種種成果，無論是致力時間生物學研究的學者，還是僅僅想弄明白“為什麼我的睡眠總存在問題”的普通人，都可以一讀。 ——《怪誕心理學》《正能量》作者理察·懷斯曼 內容簡介 早睡早起一定身體好嗎？ 年輕人為什麼常常晚上睡不著，早上睡不醒？ 對全球到處旅行的“空中飛人”們來說，怎樣才能順利倒時差？ 倒班工作是怎么影響人體健康的？ 這是一本關於 “時間生物學”的大作，看似無形的人體生物鐘其實對我們的心理、生理健康產生著巨大的影響，甚至決定著人們的生活是否幸福。作者倫內伯格教授的學術生涯曾跨越生物學、物理學、心理學、醫學等多個領域，正是這樣的經歷使他可以跳出學科的限制，以綜合巨觀的眼光進行生物鐘的研究。 本書（第一版）入選2015年全國優秀科普作品 蒂爾·倫內伯格（Till Roenneberg），德國慕尼黑路德維希大學的醫學心理學教授，時間生物學領域的代表人物。
