《 戀愛心理學：愛是一種能力》是2024年華齡出版社出版的圖書，作者是劉海驊
基本介紹
- 中文名：戀愛心理學：愛是一種能力
- 作者：劉海驊
- 出版時間：2024年4月26日
- 出版社：華齡出版社
- 頁數：236 頁
- ISBN：9787516927298
- 定價：79 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
每一段婚戀關係都是一場成長之旅。所有的荊棘、磕絆都是自我成熟、關係圓滿的契機。
當學會運用科學的心理學來看穿愛的真相，找到心中美好愛情的模板，用行動讓愛更甜蜜，從全新角度發現愛，並且學會直面現實、開闊視角，你已擁有愛的強大能力，在關係中輕鬆掌握主動權！
圖書目錄
第一章 【心理動力學】看穿戀愛中的真實
第一節 TA對我的吸引會變嗎？
第二節 先有性還是先有愛？
第三節 出軌的真相
第四節 抱著尋找靈魂伴侶的期待步入婚姻對嗎？
第二章 【客體關係】找到心中美好的愛情模板
第一節 如何安放戀愛中的自己？
第二節 學會與伴侶保持舒服的距離
第三節 原生家庭對戀愛關係的影響有多大？
第四節 為什麼我們會恐婚？
第三章 【行為主義】用行動讓戀愛更甜蜜
第一節 如何向伴侶提出需求？
第二節 如何處理親密關係中的衝突？
第三節 親密關係中的有效溝通方式
第四節 如何修復關係裂痕？
第四章 【認知重建】從全新角度發現愛
第一節 異地戀也能很美好
第二節 怎樣走出失戀的困擾？
第三節 如何遠離愛情中的PUA？
第四節 伴侶之間怎樣更理解彼此？
第五章 【存在主義】直面現實，讓婚姻更穩固
第一節 如何選擇真正合適的伴侶？
第二節 婚姻能讓親密關係變得更持久嗎？
第三節 怎樣避免人生困境對婚姻的不良影響？
第四節 離婚的傷害可以很小
第六章 【系統視角】開闊視角，構建幸福婚姻
第一節 婚後與對方家庭相處的良方
第二節 如何平衡伴侶、孩子和自己的關係？
第三節 如何讓重組家庭收穫幸福？
第四節 如何面對與擺脫家暴？
作者簡介
劉海驊，副教授，北京大學人格與社會心理學博士；北京大學學生資助中心主任；北京大學心理與認知科學學院兼職碩導，主持ACT（青少年行為與健康）實驗室；北京大學學生心理健康教育與諮詢中心原主任；中國心理學會註冊心理師、督導師，從事心理諮詢工作19年；中國社會工作聯合會青少年與學校工作委員會常務副主任，中國心理衛生協會常務理事； 2018-2021年國家射擊隊（手槍）備戰東京奧運會心理服務項目負責人；央視《心理訪談》特邀專家。編著有《心理潛能：人人都能學會壓力管理》《親職教育指導手冊》《高效而快樂的工作》等書，在北京大學開設《壓力管理（研究生）》《朋輩心理輔導（本科生）》等課程。受到廣大學生的歡迎。
