基本介紹
- 書名：懷孕·胎教·分娩·育兒速查手冊
- 出版社：上海科學技術文獻出版社
- 頁數：548頁
- 開本：16
- 作者：優生優育課題組
- 出版日期：2014年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787543956629
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《懷孕·胎教·分娩·育兒速查手冊》在編寫過程中力求做到內容豐富實用、條理明晰、文字通俗，可讀性、觀賞性與科學性並重，是廣大讀者優孕、優生和科學育兒的百科全書，新手父母可以現查、現學、現用，成為你們生兒育女道路上的好幫手。
圖書目錄
第1章
備孕期：修煉你的最佳“孕力”
孕前檢查與優生諮詢
優生須做到“4個不”
孕前檢查是優生的基石
哪些人需要做孕前檢查
準媽媽需做的孕前檢查
哪些準媽媽需要檢查卵子
準爸爸孕前檢查不要溜
孕前檢查發現問題怎么辦
孕前需注射的幾種疫苗
警惕婦科病阻礙“好孕”
9類患者孕前需諮詢醫生
哪些人需進行遺傳諮詢
哪些遺傳病患者不宜生育
改變不健康的生活方式
提前戒菸、禁酒
不要常吃精米精面
改掉偏食、挑食的壞習慣
孕前不可盲目進補
孕前不可盲目節食
儘量不飲用可樂型飲料
警惕清潔用品影響孕育
孕前使用藥物需謹慎
準爸爸不要頻繁洗桑拿
準爸爸趴著睡易傷“精”
準爸爸要少穿緊身褲
做好營養調整與儲備
根據體重質量指數評估肥胖程度
孕前就應加強營養儲備
孕前開始加強營養的時間
孕前加強營養有黃金法則
孕前貧血如何補充營養
素食型女性孕前如何飲食
肥胖型女性孕前如何飲食
孕前3個月補葉酸防胎兒畸形
準爸爸也需要補充葉酸
多吃提高精子質量的食物
孕前必補的營養素
改善孕前生活環境
孕前要遠離裝修污染
遠離常見的輻射物
遠離醫務污染和化工物質
遠離貓狗等寵物
妻子應暫離一些工作崗位
準爸爸要遠離高溫環境
避開“黑色”受孕期
正在服藥期間
新婚蜜月期間
小家庭發生不愉快時
……
第2章 孕1月：精子和卵子成功邂逅並安家
第3章 孕2月：早孕反應開始變得明顯
第4章 孕3月：胚胎開始被正式稱作胎兒
第5章 孕4月：胎兒的心臟跳動更加活躍
第6章 孕5月：用心感受胎動的快樂
第7章 孕6月：胎兒模樣酷似一個小老頭
第8章 孕7月：胎位不能完全固定
第9章 孕8月：胎位不正要及時糾正
第10章 孕9月：胎兒活動空間越來越小
第11章 孕10月：隨時準備迎接天使的降臨
第12章 產褥期：新媽媽休養生息關鍵期
第13章 新生兒期：嬌嫩如花的寶寶
備孕期：修煉你的最佳“孕力”
孕前檢查與優生諮詢
優生須做到“4個不”
孕前檢查是優生的基石
哪些人需要做孕前檢查
準媽媽需做的孕前檢查
哪些準媽媽需要檢查卵子
準爸爸孕前檢查不要溜
孕前檢查發現問題怎么辦
孕前需注射的幾種疫苗
警惕婦科病阻礙“好孕”
9類患者孕前需諮詢醫生
哪些人需進行遺傳諮詢
哪些遺傳病患者不宜生育
改變不健康的生活方式
提前戒菸、禁酒
不要常吃精米精面
改掉偏食、挑食的壞習慣
孕前不可盲目進補
孕前不可盲目節食
儘量不飲用可樂型飲料
警惕清潔用品影響孕育
孕前使用藥物需謹慎
準爸爸不要頻繁洗桑拿
準爸爸趴著睡易傷“精”
準爸爸要少穿緊身褲
做好營養調整與儲備
根據體重質量指數評估肥胖程度
孕前就應加強營養儲備
孕前開始加強營養的時間
孕前加強營養有黃金法則
孕前貧血如何補充營養
素食型女性孕前如何飲食
肥胖型女性孕前如何飲食
孕前3個月補葉酸防胎兒畸形
準爸爸也需要補充葉酸
多吃提高精子質量的食物
孕前必補的營養素
改善孕前生活環境
孕前要遠離裝修污染
遠離常見的輻射物
遠離醫務污染和化工物質
遠離貓狗等寵物
妻子應暫離一些工作崗位
準爸爸要遠離高溫環境
避開“黑色”受孕期
正在服藥期間
新婚蜜月期間
小家庭發生不愉快時
……
第2章 孕1月：精子和卵子成功邂逅並安家
第3章 孕2月：早孕反應開始變得明顯
第4章 孕3月：胚胎開始被正式稱作胎兒
第5章 孕4月：胎兒的心臟跳動更加活躍
第6章 孕5月：用心感受胎動的快樂
第7章 孕6月：胎兒模樣酷似一個小老頭
第8章 孕7月：胎位不能完全固定
第9章 孕8月：胎位不正要及時糾正
第10章 孕9月：胎兒活動空間越來越小
第11章 孕10月：隨時準備迎接天使的降臨
第12章 產褥期：新媽媽休養生息關鍵期
第13章 新生兒期：嬌嫩如花的寶寶
