愛是人生的必修課

內容簡介

愛的核心與真諦，愛的力量和信念，愛與婚姻的15個討論，本書幫你用心理學的視角找到理想的愛人和親密關係。

關於愛情，或許你已經喝過一百碗雞湯文卻仍然困惑。本書不是給予你快速淺表的認知和說教，而是秉持認真探討的態度，與讀者深度分享關於愛的一個個主題:愛情的本質、愛的前提、愛的能力、愛情與婚姻的區別以及如何建立良好持久的親密關係等。

書籍目錄

第一章

什麼是愛情

第二章

愛情的本質

第三章

愛情是怎樣發生的

第四章

作為動詞的愛

第五章

我們為什麼需要愛

一、我們生而孤獨，需要與愛人建立連線

二、我們在親密關係中成長

三、我們因為親密關係而感到幸福

第六章

為什麼說愛是人生的必修課

第七章

愛的前提

一、獨立是愛的前提

二、熱愛生命、熱愛生活是愛的基礎

三、愛是一種信仰，相信是愛的開始

第八章

愛的能力：了解

一、從認識自己開始

二、兩個人獨處的重要時光

三、深度傾聽，聽到他/她的內心感受和渴望

第九章

愛的能力：尊重

第十章

愛的能力：關心

第十一章

親密關係的層次

第十二章

婚姻的歷史

一、一夫一妻制符合人性嗎?

二、婚姻的歷史

三、現代婚姻、愛情，性愛的矛盾與統一

第十三章

婚姻到底是什麼

第十四章

如何在婚煙中維持良好的親密關係

第十五章

婚姻中常見問題的解決

一、夫妻生活相關困惑

二、如何處理好婆媳關係

三、婚後遇到第三者如何理性處理

四、背叛後關係的修復

五、有了孩子後如何為夫妻關係保鮮

作者簡介

艾彌兒，原名艾曦。情感導師、專業培訓師、暢銷書作者。泛情感短視頻節目“艾彌兒”主創，艾彌兒婚戀研究院創始人，艾彌兒傳媒聯合創始人。致力於推進“親密關係”幸福和諧，聚焦戀愛、婚姻、親子及兩性關係。著有《戀愛中你必須知道的100個秘密》。