愛情激素是能讓戀人產生興奮的激素，包括多種，它們在人戀愛的過程中產生，它是愛情產生、維持的一種物質基礎；其與婚姻激素會相互補充，可兩者不會一直保持，每當人的大腦倦怠時它們即會減少或消失，故而經營婚姻則是一項雙方必須終身研究的大課題，唯有如此愛情在升華為親情後才不會消失；由於愛情激素與婚姻激素減少或消失，而有些人又不會經營婚姻使之再次產生或增加也被解釋為一些人變心的生物學原因。
基本介紹
- 中文名： 愛情激素
- 外文名：phenylethylamine
- 定義：讓戀人產生興奮的激素
- 釋義：使人產生上癮的感覺
定義,種類,產生,存在,刺激方式,
定義
從生物學的角度講，愛情的產生是這個特定的人的外表、聲音、氣味、行為等，刺激人的大腦，分泌了相應的化學物質，讓人產生了浪漫、幸福、快樂、輕鬆的感覺，形成了早期強烈的衝動，即愛情，科學家將這些化學物質稱為“愛情激素”。
愛情激素能讓人熱戀，使人產生上癮的感覺，非常急切地嚮往對方，恨不得天天廝守在一起，無時無刻不在想念對方。而當大腦分泌出足夠多的愛情激素時，便水道渠成地想走進婚姻殿堂了。
種類
苯基乙胺
苯基乙胺（phenylethylamine，又簡稱為PEA）是當戀人從一見鐘情到墜入愛河分泌出的激素。PEA是人體自身合成的一種神經興奮劑，能讓人感到一種極度興奮的感覺，這種物質是使戀人雙方產生來電的感覺， 並在戀情過程中不知疲倦，是信心和勇氣的來源。
PEA的分泌並非完全有益。PEA會使戀情者暫時忽略除去愛情以外的其他因素，一心執著於戀情本身，因此常言有“情人眼裡出西施”，“戀愛中的女人智商為零”等說法。通常PEA的濃度高峰可以持續6個月至4年不等，平均不到30個月（2.5年）。這和社會學調查得出的數據很接近。因此不用試圖去挽回變心人的心，這個時候他對你的愛已經消耗乾淨了。
在所有食物中，朱古力中PEA 的含量最多。
多巴胺
多巴胺（dopamine，全名hydroxytyramine），其主要作用是傳遞亢奮和歡愉的信息。雙方分泌的多巴胺越多，兩人產生歡欣愉悅的感覺就越亢奮。
去甲腎上激素
去甲腎上腺素（norepinephrine）， 它能讓戀愛的人產生怦然心動的感覺。其原理是因為去甲腎上腺素有強大的血管收縮作用和神經傳導作用，會引起血壓、心率和血糖含量的增高。任何物質都有產生到消亡的過程。若以上激素消失，人就會清醒過來，即戀人間失去激情。
內啡肽
內啡肽（endorphin）， 這種激素一般是熱戀過後的時期分泌較多，它能夠使戀人雙方感到平靜，它是用來穩固愛情的，使人體的負荷增大。在激情過後如果不及時平靜下來，冷靜思考就會產生急躁的情緒，時間越長，這種狀態越牢固。如果人體能分泌出內啡肽來彌補，就可以產生歷久常新的穩固戀情，從而步入婚姻殿堂，故其又稱婚姻激素。
腦下垂體後葉荷爾蒙
腦下垂體後葉荷爾蒙（vasopressin），這種激素是愛情是否忠誠的關鍵，它可以使戀人產生一種不言而喻的責任感和使命感，這種感覺是心理上的承諾，分泌的越多，戀人就越忠誠，故其又稱婚姻激素。
血清素
也叫5-羥色胺，它是一種血管收縮劑，它和熱戀階段的犯傻犯囁有重要的關係。它的多少也和男性的性慾有關。血清素減少還與“焦慮症”和“壓抑症”有關。
其他
如催產素、睪酮、雌激素、血管緊張素等，都參與人的戀愛過程，也是重要的愛情激素。
產生
美國科學家（H. Fisher of Rutgers University）建議將戀愛分成三個階段，每個階段又各有其相應的化學物質，簡稱愛情激素。
欲望階段
想念，思念，和掂念對方，也可以說狩獵階段，這一時期愛情激素是睪酮（testosterone） 和雌激素（oestrogen）。這兩種激素分別促進兩性第二特徵的發育和對異性追求的欲望。睪酮也存在於女性，和女士的對異性的渴望有關。
誘惑階段
科學家發現，熱戀時期的愛情激素能讓熱戀的人像得了神經病。這一階段俗稱犯傻的階段，與多巴胺、去甲腎上腺素和血清素有關。
依附/依賴階段
它是戀人能否終成眷屬的階段，催產素和血管緊張素是這一階段的重要愛情激素。眾所周知催產素和生孩子及母乳有關，使母子建立緊密地依賴聯繫，夫妻之間的依附/依賴關係，會在房事中性慾達到高潮時雙方同時釋放的催產素而得到加強，血管緊張素則參與夫妻關係的長期和穩定。
存在
科學家研究表明，產生男女之間吸引力的物質大多數是一種類似氨基丙苯的化學物質，這些化學物質可以通過兩性之間的眼神傳遞、肌膚觸摸等產生，從大腦開始，沿著神經傳導進入血液，進而使皮膚潮紅、身體發熱，甚至出汗、心情激動亢奮，促使熱戀中的男女雙雙墜入“情網”，難以自拔。
人體的苯乙胺等化學物質不能永久存在，人們經過戀愛、初婚的激情後，大約在四年左右，苯乙胺等化學物質便開始逐步減少，直至消失。按理說，這會引起夫妻感情逐漸淡薄，事實上，絕大多數夫妻的感情反而會進一步加深、鞏固，這是由於夫妻長期的共同生活，體內又會產生類似鎮靜劑的內啡肽的化學物質，它能使夫妻之間互相依賴，甚至不能分離，使愛情更加深化。
刺激方式
1.經常給愛人一些小禮物，製造驚喜，特別是朱古力，裡面的PEA會大有好處。
2.做點無傷大雅的瘋狂小事，刺激愛人的多巴胺，來點兒小恐懼，來點兒小亢奮。
3.和愛人一起運動或者出遊，刺激內啡肽吧，當我們動起來的時候，心情更平靜美好，甚至還能止疼。
4.別忘了小別勝新婚，一點的陌生感和新鮮感，會刺激去甲腎上腺為你帶來全新的怦然心動的感覺。
5.玩夠了激動，可以平靜一下了，和愛人一起聽聽音樂，看看書，哪怕一起出去散散步，刺激腦下垂體後葉荷爾蒙的發生，讓你的愛情既有興奮度，也有忠誠度。
