惹滋蓮子，現任四川省涼山彝族自治州昭覺縣統計局負責人。
基本介紹
- 中文名：惹滋蓮子
- 國籍：中國
人物履歷
現任四川省涼山彝族自治州昭覺縣統計局負責人。
惹滋蓮子，現任四川省涼山彝族自治州昭覺縣統計局負責人。
惹滋蓮子，現任四川省涼山彝族自治州昭覺縣統計局負責人。人物履歷現任四川省涼山彝族自治州昭覺縣統計局負責人。1...
惹滋蓮子 惹滋蓮子，昭覺縣商務經濟合作和外事局副局長。
功效：芡實有補中益氣、健脾祛濕、滋養強壯的作用，它與蓮子有些相似，但其收斂鎮靜的作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數、夢遺滑精、婦女帶多腰酸等。此外，芡實還可以促進血液循環，使人臉色紅潤、白皙。2．牛肚補胃湯 材料：牛肚1000克、荷葉50克、茴香籽[小茴香籽]2克、鹽3克、胡椒2克、桂皮3克、姜8...
選用優質糯米、鹹蛋黃、五花腩肉、綠豆、湘蓮子及多種調味品製成，煮熟後芬芳撲鼻，口感極佳。 道滘肉丸粥 肉丸採用新鮮鍺肉製作，制肉醬時須用鋼條不斷敲打，致使肉醬具有膠質，帶韌性，且爽脆香甜。道滘缽頭禾蟲 將肥美禾蟲洗淨，放入陶製缽頭內，加適量蒜茸、精鹽、生油、雞蛋搗勻，使禾蟲成膏狀，蒸熟後以文火...
43綠豆蓮子乳鴿湯 43蜜棗核桃湯 增強免疫力的湯 44蓮子銀耳雞湯 45土豆胡蘿蔔雞丁湯 46番茄牛肉湯 47猴頭菇清燉排骨 47山藥銀耳燉海參 48菜花奶湯 48圓白菜蝦仁冬粉湯 49靈芝山藥湯 49人參蓮肉湯 延緩衰老湯 50花生燉牛肉 51西藍花牡蠣湯 52番茄排骨湯 52洋蔥肉片湯 53紅棗泥鰍湯 53蛋蓉鮮魚羹 53豆漿蝦仁湯 54...
蓮子 蓮子紅棗花生湯 蓮子豬心湯 茯苓 黨參茯苓雞湯 茯芩芝麻菊花豬瘦肉湯 丹參 丹參三七燉雞 豬骨黃豆丹參湯 靈芝 靈芝黃芪豬腳湯 靈芝肉片湯 柏子仁 柏子仁大米羹 大棗柏子仁小米粥 五味子 五味子燉肉 豬肝燉五味子五加皮 赤小豆 赤小豆薏米粥 赤小豆煲乳鴿 豬心 菖蒲豬心湯 桂枝紅棗豬心湯 蓮藕 紅棗蓮藕豬蹄...
蓮子煲豬肚片/海參 豬腸木耳湯/蘑菇瘦肉湯 羊肉蘿蔔湯/山 楂鯉魚湯/黃魚豆腐煲 芙蓉銀魚羹/芪棗黃鱔湯/健脾消食蛋羹 紅薯芥菜湯/豆腐蘑菇銀耳湯/山楂羹 養顏潤膚 章魚燉豬蹄煲/西洋參雞片湯/桃仁蓮藕湯 蓮子薏米湯/枸杞雞汁玉米羹/豆腐牛奶湯 紅豆鯽魚湯/木瓜生魚湯/人參鴿蛋銀耳湯 燕窩羹/紅顏菜湯 減肥塑身 ...
加班引發心臟不適，蓮子茶清心舒心 熬夜後腰酸背痛，吃點豬腰燉杜仲 熬夜後肌肉酸痛，喝點粉葛生魚湯就好 刺激丘墟，緩解加班後的頭昏腦漲 過度疲勞常盜汗，快用米湯和桑葉 工作太累放輕鬆，黃芪陳皮去疲勞 加班後要消除疲勞，可做四種經絡瑜伽 患了慢性疲勞，常喝十全大補湯 長時間工作易疲勞，試試足部按摩 第六...
蓮子，滋補脾胃 荷葉，纖體減脂 靈芝，延年益壽 第五節 女性不同階段的營養調理 青春期少女營養需求 青年女性注重營養均衡 中年飲食應低脂高鈣 更年期飲食要有原則 老年膳食結構最重要 護膚調養——美麗肌膚為女人增色 第一節 不同性質的皮膚怎樣保養 小測試：測測你是乾性皮膚還是油性皮膚 乾性皮膚如何護理和保養 中...
一般患者宜多食甘溫補益食品，如：小米、大棗、山楂、山藥、當歸、赤小豆、蓮子、葡萄乾、核桃仁、生薑、牛肉、羊肉、烏雞等，還可以買瓶純天然蜂王漿，最有利於增強自身免疫力，有幫助病情恢功效。甘味食物能夠起到補益、和中、緩急的作用，因此來說滋補強壯，調節人體五臟、氣、血、陰、陽，任何一虧虛症 預防 ...
桂圓蓮子羹 補血、健脾胃 鮮蝦萵筍湯 利尿、通乳 花生紅豆湯 通乳、補血 豆芽豬排湯 滋潤強身、催乳 絲瓜燉排骨 通乳 銀耳木瓜排骨湯 通乳、潤燥 黃豆豬蹄湯 除虛熱、養心血 豬蹄茭白湯 潤肌膚、下乳汁 花生燉豬蹄 健胸豐乳 青椒炒牛肉片 補益氣血 雞蛋玉米羹 益氣養血、通乳 清燉鯽魚 催乳、補鈣 木瓜...
蓮子：蓮子有養心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實併兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實10克，加糯米適量煮粥，並加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心30個，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。食醋：勞累難眠時，團取食醋1湯匙，放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。
山楂紅棗蓮子粥養心安神、健胃消食 銀耳紅棗牛肉湯健脾、養胃、潤肺、美容 蓮子：補脾、防治胃炎 蓮子紅豆花生粥補脾虛、寧心安神 桂圓蓮子湯止脾胃虛寒引起的腹瀉 核桃：開胃通腸 核桃仁蓮藕湯養脾胃、抗老化 核桃花生小米粥健脾和胃、養心安神 銀耳：健脾生津 銀耳枸杞湯和胃潤肺、改善肝功能 涼拌雙耳健脾養胃、潤腸...
蓮子性平溫，最是養心助睡眠 第三節 讓生命之水源源不絕——腎系統最佳保養方案 腎是先天之本，也是一個人生命的本錢 房事過度損精血，節慾保精可養腎 抗寒養腎，唱好冬季戀歌 “黑五類”食物保你腎旺人也旺 學幾招簡單且實用的護腎“秘籍”補腎不是男人的專利，女人同樣需要 第四節 迎接我們體內的暖陽-膽...
飲食方：蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露 功效：補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。祛斑方法 中藥面膜 原理：白朮、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容藥，常見方式是製作中藥面膜。經典的中醫美容美白處方...
白果蓮子燉烏雞 豆豉燉豬心 花生燉豬蹄 蠶豆燉牛肉 田七燉鵪鶉 當歸生地燒羊肉 鹿茸燒豬蹄 歸芪燉土雞 參芪燉瘦肉 雞血藤燉河蟹 肉桂小茴香燉鴿肉 鬱金煮鯽魚 ◎補血養血的湯羹 當歸生薑羊肉湯 紅棗蓮藕排骨湯 陳皮烏雞湯 紅棗豬肚湯 黑豆鯽魚湯 黃精雞蛋湯 歸參鱔魚羹 銀耳櫻桃羹 枸杞子玉米羹 當歸羊肉湯 菠菜...
第二百三十三章紫金蓮子 第二百三十四章一剪梅 第二百三十五章堅決剪掉 第二百三十六章購買手機 第二百三十七章我就是種菜的 第二百三十八章敲一頓飯 第二百三十九章買房子了 第二百四十章清湯白水大排檔 第二百四十一章灌酒 第二百四十二章咱們就吹二鍋頭 第二百四十三章絕對海量 第二百四十四章吹酒似喝水 第...
“薏米蓮子百合粥”擊退中焦濕熱，無病一身輕 “二豆湯”清涼除濕，最適合暑夏季節飲用 “山藥黑豆薏仁湯”除濕熱健脾胃，可提神 “紅蓮枸杞鵪鶉湯”治濕熱，健脾補虛勞 “荸薺羹”清熱健脾，輔治一切濕熱之症 “雙棗蓮藕燉排骨”，常吃可避免濕熱上身 “清心蓮子田雞湯”益氣健脾除濕熱，還你一片清涼 “土茯苓...
腎陰不足生皺紋，“銀耳蓮子羹”滋陰補腎嫩肌膚 121 女人常見腎虛問題調治 122 腎是月經的源泉，腎不虛不痛經 122 腎虛導致“熊貓眼”，補腎能治黑眼圈 124 辨證補腎，告別被帶下病困擾的日子 126 疏通腎經，好“孕”自然來 128 專題 減肥不當易腎虛，別為美麗拋棄健康 130 第七章 老祖宗傳下來的補腎高招...
蓮子脾、腎、心三補合一 蓮子鮮奶露 蓮子生薑粥 蘋果健脾和胃的“養生果”蘋果蛋餅 甜蘋果泡醋蘿蔔 牛肉養脾胃肉中驕子 大麥牛肉粥 涼拌牛肉 芥藍牛肉 雞肉補脾胃又益五臟 雞絲春卷 蔥姜燒仔雞 鱸魚益氣健脾消水腫 黃豆芽鱸魚飯 薑絲鱸魚湯 滑炒鱸魚片 鯽魚滋補脾胃促消化 赤豆鯽魚湯 鯽魚生薑湯 泡菜鯽魚 菠菜...
蓮子茶：久坐腰酸腿痛沒精神，蓮子提神又解乏 /39 山楂茶：上班久坐不消化，健胃整腸山楂茶 /40 肉桂茶：四肢冰涼不用慌，一味肉桂幫你忙 /41 大棗茶：告別“熊貓眼”，大棗一泡露紅顏 /42 人參花茶：只用人參花一點，輕鬆提高記憶力 /43 乾薑茶：沒事泡杯乾薑茶，暖身健胃防感冒 /44 桑葚茶：沖杯桑葚茶...