恆信極限鞋是一種非普通意義上的運動鞋，適合根據使用說明書和訓練教學片進行訓練時穿著。
基本介紹
- 中文名：恆信極限鞋
- 利用：身體的自身重量
- 加強：小腿肌肉的刺激
- 結合：極限爆發訓練法
簡介,主要特點,
簡介
在訓練時能夠始終保持足踵離地，加大小腿三頭肌的拉伸幅度，充分利用身體的自身重量加強對小腿肌肉的刺激，並結合極限爆發訓練法快速提高肌肉的爆發力，提高彈跳和速度。訓練時間短，針對性強，刺激強度大，見效快是恆信極限鞋的主要特點。
恆信極限鞋
恆信極限鞋恆信極限鞋能超乎想像的開發你的彈跳力和速度，全面促進身體發育。按照說明書上提供的方法，每周只要2--3個小時的累計訓練時間，便可以輕鬆在3個月內將彈跳至少提高15---30公分，百米速度縮短0.5----1.8秒，在運動場上你可以輕鬆做出以前只有在頭腦中才能閃現的動作。
主要特點
主要能：1.增加腿部肌肉的爆發力，提高彈跳和速度 2.提高身體的柔韌性，協調性和靈活性 3.提高膝，踝，髖等關節肌腱和韌帶的力量 增強關節的穩定性 4.提高肌纖維的興奮性，增強肌肉無氧代謝的能力 訓練時間短，針對性強，刺激強度大，見效快是恆信極限鞋的主要特點。 隨鞋送訓練指南手冊以及VCD一套，讓您在專家的指導下使用，從而達到事半功倍的效果。 恆信極限鞋運動學原理 運動學原理指明，運動員的速度與其力量緊密相關，運動員衝刺時腳與地面接觸的時間每步只有0.1秒，其中一半的時間用來減緩落地時的衝擊並吸收一部分能量。在餘下的時間裡肌肉和肌鍵強烈收縮產生能力推動運動員向前。“極限爆發訓練法”模擬了這一過程。極限爆發訓練法已經被證明在加強白肌纖維上有極好的效果，而白肌纖維的發達與否決定著運動員的速度及爆發力。單純的力量訓練主要涉及到紅肌纖維（慢收縮，與人的耐力直接相關）和一部分的白肌纖維，鍛鍊其餘的白肌纖維的唯一方法是極限爆發訓練法。 新型的pro型加強款極限鞋的發明理論依據就是“恆信爆發訓練法”，恆信極限鞋已被證明在增加運動員的彈跳力，爆發力方面具有非常神奇的效果，使用它進行極限爆發訓練使你在運動時更敏捷和迅速，具體的說就是使你跑的更快，跳的更高。 過去，運動員在開發彈跳及奔跑速度（爆發力）時普遍採用的是負重半蹲，加速跑，跳繩，跳深等方法。這些傳統的訓練方法能起到一定的效果，但都存在刺激強度不夠，針對性不強，見效慢和所需的訓練時間比較長等缺陷。在改善彈跳力和奔跑速度方面，“極限爆發訓練法”較之其他方法更具有針對性，而且見效更快，效果更明顯。 與靜止或站立時不同，當人在正常活動時，足底重量承受分配如下：假設某人重為100公斤，那么他的兩個縱弓的前端，即前腳掌受力為40公斤，兩個縱弓的後端，即後腳掌受力為33公斤，橫弓的外端，即足弓的中部，前後腳掌之間的部分受力為15公斤，大腳趾5公斤，其餘腳趾7公斤。而在運動時，前腳掌和足趾將要承受全部的體重。 在開發恆信極限鞋期間，為了檢驗恆信極限鞋的功效，我們做了大量的訓練實驗。實驗涉及到各種不同水平的使用者，包括體育愛好者，非專業運動員和專業運動員，我們為他們分別制定了詳細的訓練計畫。我們所調查的體育愛好者按照使用說明書經過三個月的系統訓練後，彈跳普遍增加15-30厘米，百米成績可以提高0.5-1.8秒，而非專業運動員依照使用說明書經過三個月的系統訓練後，彈跳普遍可以增加15--25厘米，百米成績可以提高0.5-1.5秒，而專業運動員按照使用說明書經過三個月的訓練，彈跳一般可以增加15厘米左右，百米成績可以提高0.5秒左右。 恆信極限鞋技術特點 ----鞋面有高級牛巴哥製成，具有優秀的耐磨性，透氣性，防水性和極佳的強度 ----耐磨性優秀的特殊橡膠鞋底 ----EVA中層底可減震並降低運動傷害 ----精心設計的四層複合底材料，提供了良好的穩定，緩衝功效 ----關節部位靈活的中幫些面結。
