基本介紹
- 中文名：性功能低下
- 屬於：男子性功能障礙
- 症狀：缺乏對性活動的興趣無主動性要求
- 表現：表達水平降低和性活動能力減弱
主要症狀,原因分析,內因,外因,微量元素,甘草影響,影響生育,治療,疾病問題,男性護理,
主要症狀
引起性慾低下的原因複雜，主要分為是器質性和功能性。年齡增長、身體多病虛弱、缺乏勞動鍛鍊、大腦皮層功能紊亂、睪丸酮水平降低或某些內分泌功能障礙的疾病、男性生殖系統疾病均可使性慾低下。性慾低下的原因較多，隨著年齡增長，40歲以後常感性慾、性頻度、陰莖勃起堅硬程度與以前相比略減低，到 50～60歲更趨明顯。這種隨年齡增加而性慾逐步減退的現象，不能認為是病態，而是男性性反應的生理變化。身體患有全身性疾病，營養狀況不良，體質虛弱，性慾也冷淡；大腦皮層功能紊亂，對性興奮性的抑制加強，在抑制強烈時性功能的整個過程都會發生影響；精神心理狀態的紊亂，乃至異常也可導致性慾低下；內分泌功能障礙，如睪丸酮水平低下、甲狀腺功能低下、胰腺功能低下，可使原來的有效刺激不能對性器官和性反射產生足夠的性興奮，引起性功能障礙；男性生殖系疾病如包莖、小陰莖、巨大腹股溝疝，常使性交困難或無法性交，日久也引起性慾低下；有些藥如乙醇、抗高血壓藥等也可引起性慾低下。
由於對年齡變化與性慾和性反應間的關係不了解，有人以初婚或青年時期性功能作為標準，將性活動錯誤地等同於性交，結果把增齡後出現的正常性反應變化看作性慾低下或其它性功能障礙，這是一種認識上的誤解，而非真正的性慾低下。
原因分析
內因
性功能低下是現代男性和女性共同的困擾，造成性功能低下的內部因素。
1、情緒：
人在情緒不佳時，性慾容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性慾會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。
2、營養：
營養是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
3、嗜菸酒：
長期大量吸菸與不吸菸者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性慾下降。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性慾下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除菸酒後大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。
4、心理、精神因素引起的疾病
心理和精神因素是影響男性功能的很大的一個因素。臨床表明，長期心情抑鬱的男性患有性功能低下障礙的比率遠遠高出身心健康的男性。家庭生活、居室環境、環境因素髮、夫妻感情等因素都會影響男性的心理，從而影響到男性的性功能。因此男性朋友們要想持續擁有比較好的性能力一定要隨時保持良好的心態，不要過於抑鬱，保持適當的體育鍛鍊，放鬆心情。
5、缺鋅：
研究表明，缺鋅會引起性功能低下，因為鋅是人體重要的合成部份，廣泛存在於人體的各個器官。因些平時可多吃些韭菜、生蚝、牡蠣等富鋅食物。也可適當服用些補鋅製劑，對改善性功能低下是有一定的效果的。
一、長期熬夜、缺乏運動：
長期熬夜和久坐不動對身體各個器官的損害都很大，不可避免男性生理功能也會受累，出現退化現象。
二、吸菸、飲酒過度：
酗酒損害男性泌尿生殖系功能，加快睪酮代謝，使雄激素減少，導致生理功能障礙的發生。吸菸可影響男性生殖器官的血液供應，造成生理性功能障礙。
三、親密生活不規律：
長期缺乏親密生活會導致男性內分泌系統出現紊亂，造成生理欲望低下。而過度則會導致腎氣不足，出現生理功能低迷現象。
四、長期用藥：
不少藥物會對生理功能產生影響，如降壓藥、鎮靜藥、利尿藥等都會對生理功能產生抑制作用。
外因
現今社會快速的發展，燈紅酒綠，糜爛的生活不斷增加，造成性功能低下的外境的因素。
1、全身疾病引起
男性全身各種急慢性疾病都可能導致男性性慾低下。比較常見的有糖尿病、心臟疾病等都有可能導致男性性功能低下，這種情況引起的性功能低下一定要先治好身體其他方面的疾病才能治好。
2、男性生殖系統疾病
男性包皮過長、包莖，生殖器官炎症、生殖器發育不全等疾病，或者因為某些器質性原因引起的疾病導致夫妻生活困難或者不能持久，久而久之就可能導致男性性功能低下，甚至失去欲望。發生此種情況，首先也要先治好男性生殖系統的其他疾病，有前列腺炎症的要先治好炎症，有包皮過長的要先割包皮，治好了疾病對心情和生活都會有很大的影響，對性功能低下的治療有很大的幫助。
另外男性內分泌系統的各種疾病也是導致男性功能障礙十分常見的原因。男性生殖腺功能低下、甲狀腺功能低下或者亢進都會影響男性性功能，因此一定要注意協調。
3、藥物因素
很多藥物都會造成男性功能下降、性慾減退、陽痿和射精異常，例如比較常見的抗高血壓藥、心臟病藥等更是傷害比較大。另外，有些男性朋友在發現自己性功能出現異常後會亂服用一些補腎之類的藥物，其實這些藥物對身體的傷害是很大的，特別是對性功能的影響。
4、季節、氣溫
據調查，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性慾較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而汗流浹背的盛夏，性慾常暫時減弱。一部分婦女的性慾與月經周期關係密切，常在月經來潮前幾天性慾增強，一部分則在來潮後一周左右較強。多數婦女在妊娠期間性慾有些減退。男子的性慾也有周期性變化，但多數不甚明顯。
5、年齡
這是影響性慾的重要因素。男子多在青春期之後性慾達到高峰時期，30-40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。女子的性慾到30-40歲時才達到高峰，絕經後逐漸減退，60歲左右開始顯著減弱。
6、誘因、性生活史
性慾的發生除了內在原因，也會因為曾經的不好的性經驗導致性功能低下。
微量元素
1、缺乏鋅。鋅與生殖功能關係密切，鋅參與精子的能量代謝，不僅直接影響精子的活力，而且可以影響大腦下丘腦垂體分泌促性腺激素的功能。因此，缺鋅時性性能低下，第二性徵發育不良，乳房及陰毛不發育，閉經，陽痿，早泄等。鋅不僅可以增加血漿睪丸酮的水平以及精子的數目，而且還具有促進其他性腺的分泌作用。所以鋅是維持性性能以及性器官正常發育必不可少的物質。補鋅後性性能可以得到一定的改善。平時留意多吃一些復含鋅的食品（如豬牛羊的瘦肉、大豆、魚類、動物內臟以及蛋黃等），可以進步性慾。
2、缺乏釩。釩元素缺乏可以引起水鈉瀦留性水腫，生長緩慢，血脂增高，性慾減退，性周期紊亂，受精率降低。
3、缺乏錳。缺乏錳時，膽固醇的合成受阻，引起性激素的缺乏而影響生殖功能。錳元素缺乏時，還會使RNA聚合酶與蛋白質合成受到破壞，體重下降，性功能降低以致陽痿。
甘草影響
英國BBC前不久的一則新聞報導說，如果過量服用被用於醫療或食用添加劑的甘草，會對人的性功能造成損害。
BBC稱，這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩台博士在英國藥理學會的學術會議上發表的。
默薩台博士指出，過量服用甘草，會使男性荷爾蒙的分泌減少，從而導致性慾減退等性功能障礙。
默薩台博士以20名健康男子為研究對象，讓他們連續10天，每天服用1.3克甘草根部提取物內含400毫克帶有甘草的特殊味道的甘草酸，並採集他們的血液樣本進行分析。結果表明，所有試驗對象的睪酮數值都比正常值低很多。
眾所周知，甘草酸作為藥材，被廣泛套用於治療胃腸障礙、感冒、流感和慢性疲勞等疾病，具有顯著療效。另外，甘草酸還被少量添加到甜點、口香糖、牙膏和一部分藥茶里。部分菸草商和製藥公司為了使產品的味道更好，也使用甘草酸，個別的口香糖內含有高達24毫克的甘草酸。而在韓國，某些藥茶里的甘草酸含量甚至達到了45%。
為此，歐盟發表研究報告，明確建議人們每天的甘草酸攝入量不要超過100毫克。
影響生育
早泄與不育
早泄是射精障礙的一種類型，也是男性性功能障礙的常見病之一。性交經一定時間即引起射精和情慾高潮，但射精的快慢差異很大，同一個人在不同條件下也可以有較大的差別，經過性生活的實踐，一般可逐漸延長性交時間。對於健康成人而言，在性交2-6min時射精或更短時間內射精的屬正常。在陰莖未進入陰道前即射精，則肯定是早泄。
性慾減退與不育
性慾低下是指既往性慾正常，因某種原因引起的性慾顯著減退，但性生活中夫妻要求不一致或境遇性性慾減退者不包括在內。
性慾亢進與不育
性慾亢進是指性慾望、性衝動過分強烈和旺盛，臨床表現為出現頻繁的性興奮，性行為要求異常迫切，頻繁長時間性交。由於性慾的強弱存在很大的個體差異，所以對於性慾亢進，無法準確診斷。一般來說，新婚或久別重逢，男性對性生活要求特彆強烈，頻繁的房事不足為奇，但若既不是新婚，也不是兩地分居重逢，性慾卻一直特別旺盛，遠遠超出正常水平，不管白天和黑夜均有性交要求，有時每天要求多次性交，而且對性交時間也要求較長，否則性慾仍得不到滿足，當屬性慾亢進。典型的性慾亢進表現為整天沉湎於性衝動之中，從各方面都表示出對性的渴求。為了獲性感滿足尋找一切可能的性交對象和一切可能性交的機會。
遺精與不育
遺精是指在無性交活動的狀態下發生的射精。多見於未婚男子，據統計未婚青壯年80%都有此現象。當睪丸、精囊、前列腺及尿道球腺產生的精液積聚到一定的數量處於飽和狀態時，就會通過遺精方式排出體外，正如傳統醫學所載“壯年氣盛，精滿而自溢”。
治療
治療開始前，應儘可能按有關病因，幫助病人自己認識病情並制定恰當的治療措施，性慾低下如與環境或家庭因素有關，應向患者指出問題所在，並提出適合的解決辦法。對有明顯兒童或青少年時期經歷異常者，可試用精神分析療法，中醫上可用莽[mǎng]參調愈。
夫妻關係和睦、相互理解、相互尊重、充分交流是性慾低下好轉的必要條件，改善夫妻性生活關係應是治療重點，治療計畫要根據具體情況和需要而定，在制定計畫之前應對夫妻預先規定性行為的類型加以鑑定。對夫妻性生活相互影響並可能有害的想法有三種：
第一種想法認為性生活的滿足和樂趣依其初始性興趣而定，此種想法混淆了性接觸和性喚起狀態，如因某種客觀原因對性活動暫時缺乏興趣，以後即認為自己不能參加性活動。
第二種想法認為性活動一定會導致性交和性高潮。
第三種想法認為習以為常的定型性生活不能更改。
以上三種想法常直接或間接地從夫妻一方傳至另一方，引起老一套非自願的性行為，針對上述錯誤看法，治療上應從以下幾方面著手。首先，與患者夫婦直接地反覆討論這些看法，說明其與性慾低下的關係，鼓勵病人解除思想顧慮，並協助尋找影響性生活興趣的因素;其次，指導病人一些具體方法，性感集中練習，注意要循序漸進。 其次， 注意語言和非語言的交流，不要把性喚起和性交當做目的，鼓勵其在無煩躁不適時，進行性活動等，以此來強化自己的觀點，增強信心，對伴陽痿、早泄等性功能障礙的患者，應進行對症處理，往往在性功能改善後，性慾也隨之恢復正常，短期配合使用男性性激素治療如口服甲基睪丸素、肌肉注射丙酸丸酮也能有一定療效。
疾病問題
中老年性功能下降怎么辦？
一、學習老年性保健知識：要用科學的性知識指導老年性行為不要讓錯誤的性知識束縛自己，免至在“十字路口”裹足不前。老年人只要身體好，仍可保持適度的性生活。
二、建立正確的性觀念性：觀念是指社會性的性意向，即社會人群對性的心理傾向，有了正確的性觀念才能有正確的性態度。
三、逐步改善生活環境：隨著人們生活水平的提高，要注意改善老年人生活的環境使老年夫妻在改善生活環境的同時，也獲得性愛氛圍。
男性護理
第一、飲食護理：陽痿患者在飲食方面多注意，這種措施也是一種非常不錯的陽痿護理措施。男性在飲食上可以多吃一些壯陽的食物，像狗肉、羊肝、牛鞭等，還可以都食用一些含性激素食物，還可以多補充一些鋅和精氨酸等，但是不要吃一些刺激性太強的食物。
第二、消除心理因素：一般男性要消除心理障礙，人們都說最大的敵人是自己在疾病面前，很多人不是被疾病本身害死的，而是被自己嚇死的。對於男性陽痿患者一定要消除心理負擔，要對自己有信心，不要對性過度恐懼，要用一種積極的態度去對待性。妻子對丈夫要鼓勵，不要埋怨丈夫的無能。
第三、提高身體素質：男性在平時不要讓自己太過疲勞，要保證充足的睡眠，不要持久用腦，要積極參加一些體育鍛鍊，增強身體素質，也要多注意休息，參加的體育鍛鍊要適度要健康。
