保持口腔清潔最有效的方法是刷牙。正確地刷牙可以去除牙齦和牙齒表面的菌斑、飯垢和食物殘渣，防止牙石的堆積，還可按摩牙齒。小兒應從小養成刷牙的習慣。
基本介紹
- 中文名：怎樣教小兒學刷牙
- 適用領域：小兒刷牙
當小兒第一顆乳牙萌出時，即應由父母給小兒刷牙。可用紗布或棉棍蘸溫水擦洗牙面。小兒長到3歲時，動作比較靈活了，就要學著自己刷牙。有了3歲前刷牙的經歷，小兒基本上適應了刷牙。但從別人刷到自己學著刷需要一個過程。初學時，父母先作示範，讓小兒模仿成人刷牙的樣子；小兒還可以照著鏡子練習刷牙的動作。正確的刷牙方法是豎刷法。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷；咬(牙合)面來回刷。上上下下，里里外外都刷到。每次刷2-3分鐘，每天早晚各刷1次。切忌橫著刷，既刷不乾淨還會損傷牙齒。
剛開始學刷牙，小兒可能刷不乾淨，父母可以在小兒刷完後再補刷一會兒，並指出和糾正小兒不正確的姿勢和方法。一旦開始刷牙，就要堅持下去。有的小兒玩累了或困了，不刷牙就上床睡覺，這時應曉之以理，說服小兒刷牙後再睡覺。父母還可以編一些故事給小兒聽如小熊刷牙的故事等，使小兒明白刷牙的好處及不刷牙的危害，從而養成自覺自愿刷牙的習慣。健康的小兒應該有一副健康的牙齒。
