《快速閱讀》是2021年中國紡織出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：快速閱讀
- 作者：劉志華
- 出版時間：2021年
- 出版社：中國紡織出版社
- ISBN：9787518078714
- 類別：中國小用書
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
在這個快速發展和知識爆炸的時代，擁有快速閱讀的能力肯定要比別人領先一步：掌握的知識更多、花費的時間更少、表達不僅有邏輯還更有說服力。閱讀速度慢、看完記不住、記住了不能有邏輯地表達是人們經常遇到的難題，但快速閱讀絕不僅僅是讀書速度快，更要有效吸收消化，把書中內容變成自己的知識資產。劉老師從事快速閱讀培訓十餘年，在《“全想腦力提升書系”快速閱讀》中他向讀者詳細介紹了一整套快速閱讀的方法：閱讀時怎樣集中注意力，快速閱讀怎樣激活全腦思維，怎樣選取關鍵字製作超級思維圖卡，怎樣提高眼商等。跟隨本書的訓練和引導，你不僅能自由把握閱讀的節奏，還可以又準又快地抓住書中的重點，系統地提高閱讀速度和質量。
作者簡介
劉志華大腦潛能思維開發培訓專家，世界記憶之父托尼·博贊嫡傳弟子，重慶電視台《崛起》欄目推薦人物，全想知識管理教育訓練機構執行長。劉老師近20年來一直致力於提升記憶力、閱讀效率和思維能力的培訓與研究，經其培訓的人員多達十萬人，2015年12月18日，劉老師輔導的學員唐浩洋經過短短3個月的訓練，便獲得“世界記憶大師”稱號。
圖書目錄
第一章 改變一生的閱讀方法
第一節 閱讀是生存技能 003
第二節 閱讀改變人生 005
第三節 改變不良的閱讀習慣 008
第四節 快速閱讀的起源 011
第五節 全腦快速閱讀的原理 015
第六節 閱讀能力檢測公式 019
第七節 初測你的閱讀力 022
第二章 集中自己的注意力
第一節 快速閱讀需要高度集中注意力 029
第二節 固點凝視法 032
第三節 舒爾特方格法 034
第四節 五分鐘靜坐冥想法 038
第五節 顏色圖卡訓練法 041
第六節 運用集中起來的注意力 046
第三章 激活自己的全腦思維
第一節 快速閱讀需要左右腦協同 051
第二節 全腦思維訓練著手點 054
第三節 運用大腦的聯結能力 059
第四節 啟動大腦的轉接思維 064
第五節 啟動大腦的跳躍思維 067
第六節 接收信息的五感 072
第七節 抽象詞句轉換激活五感 075
第八節 情景引導激活五感 078
第九節 五感並用，環環相扣 083
第十節 用頭腦影院幻化故事 087
第四章 運用超級思維圖卡
第一節 讀書前的四個提問 095
第二節 把握書本整體骨架 098
第三節 構建圖書的知識網路結構 102
第四節 提取關鍵字詞方法（1） 106
第五節 提取關鍵字詞方法（2） 111
第六節 釐清關鍵字之間的邏輯關係 116
第七節 超級思維圖卡的製作步驟 118
專欄一 製作屬於自己的超級思維圖卡 124
第五章 眼商提升訓練
第一節 EyeQ 是快速閱讀的關鍵 129
第二節 視點移動能力訓練法 131
第三節 視幅範圍擴展 137
第四節 瞬間感知能力訓練 140
專欄二 詞群閱讀訓練 142
第六章 速讀方法運用訓練
第一節 收集信息三種方式 153
第二節 線式閱讀法 155
專欄三 線式閱讀訓練 157
第三節 直視閱讀法 160
專欄四 直視閱讀訓練 162
第四節 面視閱讀法 166
專欄五 面視閱讀訓練 169
專欄六 無聲閱讀 174
