心靈處方:中學生常見心理困擾之綠色通道

心靈處方:中學生常見心理困擾之綠色通道

《心靈處方中學生常見心理困擾之綠色通道》是2011年科學出版社出版的圖書,作者是高永金。本書主要講了中學生常見的心理困擾以及解決辦法。

基本介紹

  • 書名:心靈處方:中學生常見心理困擾之綠色通道
  • 作者高永金
  • ISBN:9787030189769
  • 定價:19.80元
  • 出版社: 科學出版社
  • 出版時間: 2011年4月29日
  • 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

該書針對中學生常見的六大心理困擾,分為學習篇、人際篇、青春期篇、情意篇、人格篇、考試篇,全書結構均由"心理表征"、"心理診斷"、"診斷類別"、"關鍵字"、"心理處方"、"趣味心理測試"、"我思·我悟"、"真情寄語"等構成,"心理表征"里介紹了一個個鮮活的案例,"心理診斷"從理論上對案例進行了權威性的剖析,通俗易懂;"心理處方"從實踐上給出了極具操作性的方法,可行有效;"趣味心理測試"有助於同學們進行自我診斷,了解自我。

圖書目錄

叢書序一
叢書序二
前言
第一篇 人際篇
怎樣與同學友好相處
趣味心理測試:中學生人際關係測試
如何與舍友融洽相處
趣味心理測試:人們喜歡你嗎
學會與異性交往
趣味心理測試:交往中你感到羞怯嗎
把握對異性的好感
趣味心理測試:你了解兩性差異嗎
和老師發生矛盾以後
趣味心理測試:中學生交往能力自我測定
跨越“代溝”
趣味心理測試:你和父母相互了解嗎
第二篇 學習篇
凡事預則立,不預則廢
趣味心理測試:你的學習有計畫性嗎
好學不如樂學
趣味心理測試:學習興趣自測
掌握正確的學習方法
趣味心理測試:你的學習方法適合自己嗎
課堂上分心怎么辦
趣味心理測試:注意力測試
千萬別放棄
趣味心理測試:你有厭學情緒嗎
對考試成績進行正確歸因
趣味心理測試:測一測自己的歸因類型
第三篇 青春期篇
正確認識遺精
趣味心理測試:青春期小測試
月經初潮不必慌
趣味心理測試:月經知識測試
遇到痛經怎么辦
趣味心理測試:痛經小測試
面對自慰,放鬆不恐慌
趣味心理測試:你的羞怯程度如何
老師,我在暗戀你
趣味心理測試:你暗戀的的人是否喜歡你
走出失戀的陰影
趣味心理測試:你會失戀嗎
第四篇 情緒篇
讓心靈天空充滿陽光
趣味心理測試:你認識自己情緒的能力如何
跌倒了,爬起來
趣味心理測試:挫折承受力自我測試
怎樣克服害羞心理
趣味心理測試:你害羞的程度如何
如何應對心理衝突
趣味心理測試:你會化解衝突嗎
戰勝心靈的“隱形殺手”
趣味心理測試:抑鬱自我測評
我是否得了“經前期緊張症”
趣味心理測試:“經前期緊張症”的測試
第五篇 人格篇
我屬於哪種氣質類型
趣味心理測試:氣質類型自我測試
如何最佳化性格
趣味心理測試:性向測驗
天下興亡,匹夫有責
趣味心理測試:你有責任心嗎
驅散消極自卑的陰影
趣味心理測試:自信心的自我測驗
別讓純真的本性迷失
趣味心理測試:你的虛榮心有多強
別讓嫉妒吞噬心靈
趣味心理測試:你嫉妒別人嗎
第六篇 考試篇
避免“小”矛盾影響“大”心情
趣味心理測試:同學關係行為困擾診斷量表
如何應對考試複習中的“高原現象”
趣味心理測試:你是否掌握了正確的學習方法
應這樣調節考前心理疲勞
趣味心理測試:中學生心理疲勞測試與診斷
如何應對考前突如其來的失眠一
趣味心理測試:你有失眠的症狀嗎
臨近考試,緊張不起來
趣味心理測試:焦慮自我測評
重樹信心輕鬆迎考
趣味心理測試:你的學習焦慮程度如何
參考文獻

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