心靈成長課程

心靈成長課程是指一系列心靈成長（靜心）的培訓，有利於塑造一個人良好的心靈，心靈的健康與否對事業和家庭生活有著重要的作用。心靈的成長是個人內心強大的方式，利於人的身心成長。

基本介紹

• 中文名：心靈成長課程
• 類型：心靈課程
• 作用：事業家庭心培養
• 影響：價值觀改變

定義

心靈成長課程是指一系列心靈成長（靜心）的培訓，有利於塑造一個人良好的心靈，心靈的健康與否對事業和家庭生活有著重要的作用。課程一般通過各種方式，幫助學員自我覺察，透過對表面的生命症狀，如焦慮、沮喪、恐懼和困惑等，探索其背後的根源和個人生命的模式。覺察消除負面生命症狀，讓阻塞的能量再次流動起來，讓創造力和生命的活力得以甦醒，進而在人際中培養富有滋養性的關係，讓個人價值得到更好的實現。

課程內容

課程包括：動態、靜態靜心課程、心靈成長課程、禪修課程、心理學課程等。在中國有很多類似的課程，但《家庭系統排列》和《NLP套用智慧》是比較有代表性、有效果和落地的。