心走路：一行禪師最偉大的生命覺醒之作

內容簡介

走路是一般人生活中最普遍、最頻繁的活動，一行禪師以“像佛陀一樣走路”作為本書的主軸，告訴我們，走路本身就是一種修行，從走路之中，自有我們尋覓的正見、正念和智慧。

每個人內在都有一個佛陀，只要我們不斷向內洞察自己的心，讓心趨向於良善的事物，保持正念地安住當下，並為心識注入快樂的習慣，那么，當遇到困難時，根本無須擔心，因為我們內在的佛陀將會伸出援手，讓我們自生命的功課中獲得療愈與平靜。

作者簡介

世界著名的佛教大師、宗教界精神領袖、偉大的心靈導師、當今社會最具宗教影響力的僧人之一，以禪師、詩人、人道主義者聞名。

1926年出生於越南，16歲出家，後創立青年社會服務學派、梵漢佛教大學和Tiep Hanh團體。1966年在法國南部建立“梅村”（Plum Village）禪修道場，推廣正念的禪修並幫助來自世界各地的難民及兒童，畢生宣揚非暴力的和平理念與正念生活之道。1967年，被美國民權領袖馬丁?路德?金提名角逐諾貝爾和平獎。

一行禪師通曉越、英、法及中文，著作有一百多種，身兼詩人、作家與學者，除了佛學論述外，還有詩集、小說、戲劇、傳記等。他對佛法的獨特領悟和詩意表達，使人們得以了解佛法，掌握淨化身體和解脫心靈的藝術。

他的書關注人類的存在狀況，關注人類心靈的苦難與療救，加之他對佛法的深刻體驗和深入淺出的詩意表達，其著作被翻譯成30多個國家的文字，在歐美暢銷書排行榜中曾兩度進入前十名，長期暢銷不衰，創造了出版史上的奇蹟。代表作有：《與生命相約》、《你可以不生氣》、《你可以，愛》、《體味和平》、《一行走路》等。

圖書目錄

中文版序一行禪師：一步步走向覺知和幸福/ 6

推薦序西薇雅·布爾斯坦：導向慈悲的智慧/ 8

一心走路

第一章兩足，一心

像佛陀一樣走路：堅定與喜悅的印記/ 18

用自己的雙腳走路：當走路時，你為誰而走？/ 21

第二章心如何運作

四識如何運作：宛如流水，不斷相續/ 26

四識如何互動：篩米的表相與磨墨的實相/ 32

心行：笛卡爾先生，你是什麼？/ 37

第三章找到你的心

心的所在：無在，無不在/ 42

雙重顯現：能知與所知/ 45

波浪與海水：給實相一個揭露自己的機會/ 47

我們混亂的心：拒絕開門便永遠失去/ 53

覺知的三個特性：花永遠無法只是它自己/ 56

以心觀心：每一刻都是治癒、轉化與滋養/ 60

只管好好享受坐著：平靜地坐著是一種藝術/ 64

第四章心之秘密

心行顯現的緣起：諸行無常，剎那即滅/ 68

特別與普遍：一朵花的關聯性/ 73

心走路：一行禪師最偉大的生命覺醒之作

基本介紹

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