基本介紹
內容簡介,目錄,作者簡介,
內容簡介
走路是一般人生活中最普遍、最頻繁的活動，一行禪師以“像佛陀一樣走路”作為本書的主軸，告訴我們，走路本身就是一種修行，從走路之中，自有我們尋覓的正見、正念和智慧。 每個人內在都有一個佛陀，只要我們不斷向內洞察自己的心，讓心趨向於良善的事物，保持正念地安住當下，並為心識注入快樂的習慣，那么，當遇到困難時，根本無須擔心，因為我們內在的佛陀將會伸出援手，讓我們自生命的功課中獲得療愈與平靜。
目錄
中文版序一行禪師：一步步走向覺知和幸福
推薦序西薇雅·布爾斯坦：導向慈悲的智慧
一心走路
第一章 兩足，一心
像佛陀一樣走路：堅定與喜悅的印記
用自己的雙腳走路：當走路時，你為誰而走？
第二章 心如何運作
四識如何運作：宛如流水，不斷相續
四識如何互動：篩米的表相與磨墨的實相
心行：笛卡爾先生，你是什麼？
第三章找到你的心
心的所在：無在，無不在
雙重顯現：能知與所知
波浪與海水：給實相一個揭露自己的機會
我們混亂的心：拒絕開門便永遠失去
作者簡介
一行禪師
世界著名的佛教大師、宗教界精神領袖、偉大的心靈導師、當今社會最具宗教影響力的僧人之一，以禪師、詩人、人道主義者聞名。
1926年出生於越南，16歲出家，後創立青年社會服務學派、梵漢佛教大學和Tiep Hanh團體。1966年在法國南部建立“梅村”（Plum Village）禪修道場，推廣正念的禪修並幫助來自世界各地的難民及兒童，畢生宣揚非暴力的和平理念與正念生活之道。1967年，被美國民權領袖馬丁·路德·金提名角逐諾貝爾和平獎。
一行禪師通曉越、英、法及中文，著作有一百多種，身兼詩人、作家與學者，除了佛學論述外，還有詩集、小說、戲劇、傳記等。他對佛法的獨特領悟和詩意表達，使人們得以了解佛法，掌握淨化身體和解脫心靈的藝術。
