所謂心理成熟，就是在當下的事情與對未來的意識中，做出正確的平衡和選擇的一種能力。
基本介紹
- 中文名：心理成熟
- 外文名：mature heart
- 心理學家：赫威斯特
- 國籍：美國
“平視”異性,否定自己,學會寬容,重視簡單,
“平視”異性
美國心理學家赫威斯特的婚姻關係成熟標準指出：理性地考慮並選擇婚姻對象，並開始準備成家過獨立的家庭生活;在行為上能夠扮演適當的性別角色。實際點來說，就是用從容和自然的態度，在面對異性時既不太在意對方對自己的看法，也不會矯枉過正地輕視或厭惡對方。
年輕人、尤其是青少年，可能在見到異性時面紅耳赤、手足無措，這是因為少男少女對異性沒有深入全面的了解，因此充滿了好奇心、神秘感。另外，還有些人雖然不會失態，但會特別注意自己儀表和舉止，下意識地表現自己以獲取異性關注，這表明其過於重視異性的認可，同時也可能在愛情關係中，把吸引力、激情等不穩定因素置於親密感、承諾等穩定因素之上。還有些人，一口一個“男人沒一個好東西”或“女人就是一架生育機器”，可能是因為說話者心裡有沒癒合好的“暗傷”。這些都是不夠成熟的表現。
否定自己
赫威斯特所指的自我認同的成熟就包括：接納自己的身體和容貌;不過分炫耀自己的優點，也不過分掩飾自己的缺點，發揮最大潛能。從青少年開始，人的自我意識開始迅速覺醒、發展壯大，這時候就可能出現自我中心的傾向。到16歲左右，那種認為自己最獨特最重要的想法也逐漸減少，但有些人到了二三十歲仍受其困擾，比如，與朋友發生爭執時明明錯了也“死鴨子嘴硬”，與伴侶吵架時打死也不願意讓步，遇到挫折就怪運氣不好世道不公，就是不找自己的原因。
學會寬容
赫威斯特的人際關係成熟包括：能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關係，包括同性朋友和異性朋友在內。諺語說“關公放了曹丞相，丈夫要有容人量”，所以雖然“疾惡如仇”、“盡善盡美”都是褒義詞，但對缺陷和不完美的寬容更象徵著心理成熟。寬容指的是對人性缺陷的包容和理解，指明白“人非聖賢孰能無過”，所以“得饒人處且饒人”。
重視簡單
。赫威斯特的思維模式成熟標準認為：在知識、觀念等各方面，都能達到作為一個公民所需要的標準;在個人的行為導向上，能建立起自己的價值觀和道德觀。對於認知境界，從複雜回歸到簡單，就像是從“見山不是山，見水不是水”回到了“見山是山，見水是水”。有些人喜歡深刻的大道理，其實是在追尋別人總結出來的經驗和價值觀，還處在借鑑和參照的階段，等到能夠獨立建立起個人經驗系統，反而會喜歡平常生活中的簡單真理。
