《心理學：解讀心靈的秘碼》講述了：心理學一直被認為是一門很艱深的學問，事實上也的確如此。也正是因為它的深奧和理論性太強才將很多人拒之門外，也正因為它的艱深使得它被蒙上了一層神秘的面紗，不為世人所了解。現代人大多都知道心理學這個名詞。但什麼是心理學？它有哪些分支學科？心理學家的職業魅力何在？許多人可能並不了解。正是因為它的神秘，所以很多人對它感興趣，那么，如您所願，現在我們來一起解密心理學。
基本介紹
- 書名：心理學：解讀心靈的秘碼
- 作者：王撬撬
- ISBN：9787560141275
- 出版社：吉林大學出版社
- 出版時間： 2009年04月
- 開本：16開
圖書信息,內容簡介,概述,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 心理學:解讀心靈的秘碼
作 者：王撬撬
出版時間： 2009年04月
ISBN: 9787560141275
開本： 16開
定價: 33.80 元
內容簡介
《心理學:解讀心靈的秘碼》講述了：心理學一直被認為是一門很艱深的學問，事實上也的確如此。也正是因為它的深奧和理論性太強才將很多人拒之門外，也正因為它的艱深使得它被蒙上了一層神秘的面紗，不為世人所了解。現代人大多都知道心理學這個名詞。但什麼是心理學？它有哪些分支學科？心理學家的職業魅力何在？許多人可能並不了解。正是因為它的神秘，所以很多人對它感興趣，那么，如您所願，現在我們來一起解密心理學。
概述
心理學一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。靈魂在希臘文中也有氣體或呼吸的意思，因為古代人們認為生命依賴於呼吸，呼吸停止，生命就完結了。隨著科學的發展，心理學的對象由靈魂改為心靈。直到19世紀初葉，德國哲學家、教育學家赫爾巴特才首次提出心理學是一門科學。而原先，心理學、教育學都同屬於哲學的範疇，後來才各自從哲學的襁褓中出來。科學的心理學不僅對心理現象進行描述，更重要的是對心理現象進行說明，以揭示其發生髮展的規律。
心理學是研究人和動物心理現象發生、發展和活動規律的一門科學。心理學既研究動物的心理（研究動物心理主要是為了深層次地了解、預測人心理的發生、發展規律）也研究人的心理，而以人的心理現象為主要的研究對象。總而言之，心理學是研究心理現象和心理規律的科學。
心理學者只是在儘可能的按照科學的方法，間接地觀察、研究或思考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想像和言語等過程）是怎樣的，人與人有什麼不同，為什麼會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出適用於人類的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好地服務於人類的生產和實踐。
圖書目錄
第一章 解密心理學
第一節 心理學是關於心靈的科學
第二節 心理學起源於亞里士多德的《論靈魂》
第三節 心理學的發展與分類
第四節 心理學的昨天、今天和明天
一、昨天——心理學發展史
二、今天——心理學發展現狀
三、明天——心理學發展前景
第二章 帶你了解心理防衛機制
第一節 什麼是心理防衛機制
一、概念
二、特徵
第二節 心理防衛機制的分類
一、按照心理成熟度分類
二、按行為性質分類
第三節 生活中常見心理防衛現象
一、否定作用
二、歪曲作用
三、投射作用、外射作用
四、內射作用
五、退行作用
六、幻想作用
七、潛抑作用
八、隔離作用
九、轉移作用
十、反向作用
十一、抵消作用
十二、補償作用
十三、合理化作用
十四、壓製作用
十五、升華作用
十六、利他作用
十七、幽默作用
第三章 教你如何保持心理健康
第一節 你知道什麼是心理健康嗎
第二節 小學生應該如何維護心理健康
一、小學生心理健康概述
二、小學生心理健康教育的任務
三、小學生心理健康教育的途徑
四、小學生心理健康教育的方法
五、影響小學生身心健康的主要因素
六、小學生心理健康教育的原則
七、小學生心理健康問題的對策
八、小學生心理健康標準
九、小學生心理健康輔導
十、典型案例分析
第三節 青少年該如何維護心理健康
一、青少年心理健康標準
二、青少年心理健康問題產生的原因
三、治療青少年羞怯心理的方法
四、青少年的心理健康教育
五、青少年階段是產生心理異常的關鍵期
六、當代青少年存在的心理問題
七、青少年心理調適的八種方法
八、典型案例分析
第四節 怎樣維護青春期心理腱康
一、青春期心理分析
二、青春期心理的實質
三、青春期的心理特徵
四、青春期心理健康的標準
五、青少年心理健康問題產生的原因
六、青春期心理異常的表現
七、正確認識青春期綜合症
八、青春期綜合症的表現與防治
九、青春期的矛盾心理
十、逐漸增多的青少年焦慮症
十一、青少年自卑的原因及危害
十二、自卑的預防和自我調整
十三、青春期心理衛生保健
十四、青春期的心理變化
十五、青春期的不穩定情緒
十六、青春期如何保持良好情緒
十七、培養健康的情緒
十八、青春期閉鎖心理
十九、引發青春期逆反心理的幾種情況
二十、青春期逆反心理產生的原因
二十一、逆反心理的疏導和克服
二十二、輕生和自殺的心理
二十三、青春期常見的心理問題
二十四、影響青少年心理健康的問題
二十五、青春期應培養健康的心理
二十六、青少年心理調適的五種方法
二十七、青春期性敏感症
二十八、青春期男性性心理的發育過程
二十九、青春期少女性心理的發育過程
三十、青春期性心理的表現
三十一、青春期性心理衛生問題
三十二、如何保持健康的性心理
三十三、青春期應注意緩解異性焦慮
三十四、青春期異性交往的誤區
三十五、未成年人早戀問題
三十六、網路環境對中學生心理健康的影響
第五節 大學生該如何維護心理健康
一、大學生心理健康的標準
二、大學生如何進行心理調節
三、大學生心理疾病的防治措施
四、大學生心理健康存在的問題
五、影響大學生心理健康的因素
六、大學生心理健康與維護
七、典型案例分析
第六節 關注中年人心理健康
一、中年人心理健康標準
二、中年人常見心理問題
三、中年人心理衛生
四、典型案例分析
第七節 如何維護老年人心理健康
一、關於老年心理保健的意義
二、老年心理保健的生理基礎
三、老年心理保健的社會基礎
四、關於老年心理健康標準的基本界定
五、如何把握老年心理保健的幾個重要因素
六、如何做好老年人心理保健工作
七、老年人心理健康的六種需求
八、老年人的心理特點
九、老年人心理發展的主要矛盾
十、老年人應該衝出對“死亡”的恐懼
十一、典型案例分析
第四章 教你如何進行心理諮詢
第一節 揭秘心理諮詢
一、心理諮詢的概念和作用
二、心理諮詢師的職業特點
三、心理諮詢師的職業前景
四、心理諮詢的需求
五、心理諮詢師能做什麼和不能做什麼
第二節 心理諮詢的方法
一、理性情緒療法
二、現實療法
三、來詢者中心療法
四、格式塔療法
五、認知領悟療法
六、精神分析療法
七、互動分析療法
八、藝術治療
九、行為療法
第三節 心理諮詢的類型
一、發展性心理諮詢
二、調適性心理諮詢
第四節 心理諮詢常識須知
一、諮詢步驟
二、保密原則
三、諮詢過程中常見問題答疑
第五節 如何進行心理治療
一、什麼是心理治療
二、心理治療的種類及特點
三、心理治療所遵循的原則
四、心理治療的目標
五、心理治療的過程
第六節 常見心理問題分析
一、青少年成長問題
二、親子關係問題
三、性心理問題
四、婚戀家庭問題
五、睡眠障礙
六、恐懼症
七、焦慮症
第七節 心理諮詢方法的演變
第八節 直擊典型案例
第五章 心理學常識連結
第一節 心理學史大事記
第二節 20世紀百位心理學大師
第三節 心理學名詞解析
……
