《心理學一本通》2012年5月外文出版社出版的書籍，作者林志賢 編
基本介紹
- 中文名：心理學一本通
- 作者：林志賢 編
- 出版社：外文出版社
- 出版時間：2012年5月
- 頁數：430 頁
- 定價：29.80 元
- ISBN： 9787119075464
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《心理學一本通》全面解讀了心理學的概況，以及心理學在現實生活中運用。文章用通俗易懂的語言，系統而又科學地對心理學的歷史、生活中常見的現象以及心理學的基本概念和規律進行了系統而深入淺出的講解，並通過大量的生活案例，全面剖析了心理學在社會生活各個領域的廣泛套用以及心理學規律對生活的巨大作用。
通過《心理學一本通》，讀者可以輕鬆、快速地學習、掌握心理學的基本知識和原理，提高對社會和生活的認識水平，學會像心理學家一樣解讀自己的心理。用心理學的視角和思維觀察、剖析種種生活現象，指導自己的行為，從而解決生活中的各種難題。
圖書目錄
第一篇 走進心理學——揭開心理學的神秘面紗第一章 心理學概述 “神秘”的心理現象 到底什麼是心理學 心理學在日常生活中的套用 心理學的誕生及學科建立 心理學的主要流派第二章 經典心理學定律的解讀 韋奇定律 墨菲定律 手錶定律 相悅定律 示弱定律 細節定律 相關定律 洛克定律 布朗定律 傾聽定律 蘑菇定律 互補定律 不值得定律 非理性定律 投其所好定律 雪中送炭定律 酒與污水定律 交往適度定律 角色置換定律 欲揚先抑定律 自我批評定律 自我暴露定律 互惠關係定律 以貌取人定律 達維多夫定律 以人為師定律第三章 常見的心理學效應 破窗效應 暗示效應 標籤效應 泡菜效應 馬太效應 貝爾效應 馬蠅效應 激將效應 名片效應 安慰劑效應 首因效應 投射效應 暈輪效應 酸葡萄效應 巴納姆效應 毛毛蟲效應 蔡戈尼效應 刻板效應 思維定式效應 齊加尼克效應 皮格馬利翁效應第二篇 生活中的心理學——心理學就在我們身邊第一章 教育心理學 重視青少年心理健康 及時規避親職教育心理誤區 嬰兒的心理特點與教育 早教會加快你孩子的成功 學前期兒童的心理特點與教育 親職教育與中學生心理健康的關係 對孩子要有一個積極的願望 家庭暴力影響青少年的心理健康 正確的親職教育方式 呵護孩子的夢想，培養孩子的志向第二章 健康心理學 心理疾病不容小覷 學會調節自己，形成健康的情緒 心理美容的神奇力量 快樂是健康的前提 保持心理健康有絕招 飲食也能造就健康的心理 你所要知道的健康的心理標準 探析失眠的心理 心態決定生活 突破自我封閉的心理 學會消除自己的憤怒 懂得控制自己的情緒 用聲音喊出你的不快 安享平靜，淨化心靈 選擇積極的“情緒轉移” 告別憂慮的心態，釋放自己的熱情 放鬆你的心弦，消除緊張心理 男人緩解壓力的要訣第三章 性心理學 解析夫妻之間的性心理 夫妻和諧性生活的必備條件 解讀新婚男女性心理 探析男性的性恐懼心理 男性性心理透視 女性婚前性行為的典型心理 男性性敵意與嫉妒心理 破壞性生活的心理誤區 如何擊敗“柯立芝效應” 營造和諧的性生活 性冷淡的解讀第四章 婚戀心理學 從心理學的角度解讀初戀 領悟愛的真諦，保持正確的愛情心理 擇偶心理學 給戀愛一定的距離 女人的羞澀與溫柔 夫妻相處的幾種錯誤心理 學會經營美滿幸福的婚姻 摒棄嘮叨的惡習 杜絕互相埋怨 彼此信任，剔除猜疑的心理 調整心態，婚姻矛盾不解自開 善待自己的婚姻第五章 成功心理學 學會正確地認識自己 成功者懂得心理學 成功者的心理趨向 用積極的心態去面對你的失敗 善於培養創新思維 引導成功的思維方式 思維方式決定命運 突破你的一分鐘障礙 讓你內在的潛能迸發出來 用信心締造奇蹟 用勤奮澆出成功的果實 把夢想當做你成功的催化劑 用興趣去引導你走向成功 成功是由否定到肯定的輪迴 尋找標桿，把對手當成榜樣 突破“幼稚問題”的思維定式 要敢於打破一切常規 好奇心的啟示 思維方式與心理治療 “定勢”是塊絆腳石 讓自己進入一種虛幻的成功狀態 從“自我束縛”中解脫出來 情商是決定命運的能力 勇於嘗試，開掘你的生命潛能第六章 人際關係心理學 影響人際吸引的五種因素 人際關係帶給我們快樂與美好 懂得關心對方，滿足對方的需要 懂得人際中的20/80法則 學會傾聽，表達信任 用熱情潤滑你的人際關係 善於利用“先冷後熱”交往術 交人要交心 真誠付出關懷 剖析交際心理 誠信是你最好的名片 交際中要學會與人為善 學會做他人的“自己人” 交際心理的“親和動機” 主動才能感動 剝去心裡的羞澀 設身處地為他人 贏得他人信任有技巧 學會調節，控制情緒 成為人氣高手的秘訣 包容朋友 幽默風趣使你備受青睞 解讀人際交往的心理原則 學會與不同性格的人相處 好朋友也要保持距離 真誠付出關懷第七章 職場心理學 學會在職場中保持積極的心態 工作心態決定著你的工作極限 適當地保持你的職場距離 靈活處理職場中的瑣事 摒除抱怨的消極心理 善於琢磨領導的心思 保持職場的自信力 摒棄壓力，消除上班恐懼症 集中精力，一次只做一件事 你需要自動自發的心態 用熱情點燃你的工作 摒棄工作中“不值得”的心態 職業是我們的使命所在 矯正心態，你是在為自己工作 不要只為薪水而工作 快樂工作，別把工作當苦役 職場人際達人的秘方 做自己喜歡的、適合的工作 不同性格的領導的管理心理 走出關心下屬的誤區 成功的領導者懂得寬容 思維上的新大陸 剔除管理中的嫉賢妒能心理 職場管理的方式要適當第三篇 不一樣的心理健康學——心理學大師的忠告第一章 心理健康與心理問題 心理健康是怎樣的 心理健康的標準 心身疾病——現實中的心理生理疾病 心理問題與心理障礙第二章 心理諮詢與心理治療 什麼是心理諮詢 心理諮詢的原則和途徑 神奇的心理治療 心理治療的原則 多樣的心理治療方法第三章 主要的心理疾病及調適 兒童的戀母情結 兒童厭食與偏食 少兒依賴心理過強 小兒口吃 兒童多動症 小兒吮指現象 撒謊心理 青少年的逆反心理 青春期焦慮症 孤獨心理 自殺心理 戀愛心理 婚姻適應不良 中年心理疲勞 失業綜合徵 更年期神經症 老年人睡眠障礙 老年焦慮症
