心情不佳理髮去

義大利精神病研究小組最近提出一種新奇的情緒調節方法——理髮。“假如你心境不佳，那就去理一次髮。”理髮除了希望能給別人以美感，還為了滿足自己愛美的心理欲望。醫學專家認為，理髮可提高抵抗外界壓力的能力，同時還可起到消除疲勞的作用。

當我們遇到不順心的事情後，或憤懣、或悲戚，或憂鬱，往往想儘快地改變自己的環境和容貌，以求得解脫。在理髮過程中處於被動休閒狀態，使情緒漸漸好轉；當理髮完畢後，特別是髮型改變，自觀其容可獲得心理上的愉悅輕鬆，負性情緒便可隨之減輕或完全消失。

這是因為人在理髮過程中，受到剪修洗的頭部刺激，特別是對太陽穴、耳部、頭頂、後頸等部位的機械、物理刺激，可以起到如同按摩穴位一樣的作用。這些刺激，可以使頭部血管擴張，增加腦供血量；可以刺激末梢神經，並反饋到大腦中樞，出現某些應激反應，從而調節內分泌功能。而生理的舒適又會改善情緒。