德古拉噴嚏法

德古拉噴嚏法又叫“吸血鬼噴嚏法”，即打噴嚏的時候用手肘衣袖來捂住嘴巴。由於該動作是吸血鬼“德古拉”特有的動作，因此冠以此命。

產生背景

隨著甲型H1N1流感的全球蔓延，由於流感有打噴嚏的症狀，而如果打噴嚏時如果用手直接遮掩口鼻，那么沾滿口沫的雙手常常就變成病菌迅速傳染的“溫床”，如果沒有馬上洗手，可能傳染給別人。尤其是學童們在學校彼此之間接觸密切，如果爆發疫情，後果將不堪構想。

對此，2009年4月，美國加州公立學校對所有校區學生髮表聲明，除了呼籲學童們要經常洗手、若有流感症狀千萬不要到學校之外，還強調如果要打噴嚏的話，千萬記得要把手肘彎曲起來放在臉部前面並且有效地遮住口鼻，以防止流感傳染。

名稱由來

　打噴嚏的時候，不用手掌遮住口鼻，而是提起手肘來掩住口鼻。由於這個提起手肘遮住臉部下方的動作，與恐怖片當中常常看到吸血鬼“德古拉”（Dracula）用手臂遮住嘴巴的招牌動作類似，因此“德古拉噴嚏法”這個看起來頗為有趣的名稱，非常能夠引起小朋友注意以及模仿。

有益之處

　如果打噴嚏時改用手肘彎曲部位遮掩口鼻，那么大部份口沫就留在自己的袖子或手臂上，相較之下，手肘與他人密切接觸的機率比雙手低了許多，確實是“保護自己也保護別人”的方法。