從生活中學中醫速查全書(2015年中醫古籍出版社出版的圖書)

內容簡介

　　中醫是我國傳統醫學，承載著傳統文化理念和中華文明，它是中華民族燦爛文化的重要組成部分，也是中華民族的寶貴財富。這門古老而神奇的醫學經過幾千年的積澱，不僅為中華民族的繁榮昌盛做出了卓越的貢獻，而且以其濃郁的民族特色、系統的理論體系、浩瀚的文獻史料、獨特的診療方法以及顯著的療效屹立於世界醫學之林，成為人類醫學寶庫的共同財富。現實生活中，很多人誤以為中醫難懂難學，其實，中醫是一門非常生活化的醫學，只不過其中的很多東西已經滲入我們的日常習慣中，所以很難覺察。比如，臉上長痘痘時，做做刮痧排毒、拔罐驅寒，痘痘就能很快消下去了；再比如，工作累了，腰酸背痛，可以做做足療，或者全身按摩等，都能緩解疲勞不適感。這些都是中醫在老百姓日常生活中的套用典型。尤其是在農村，常常可遇見這樣的事兒，有些根本沒學過醫的人會告訴你一些中醫學的道理和方法。例如感冒後，他說是“凍著了”，讓你喝薑湯，捂上厚被發發汗。口舌生瘡，又有人會告訴你，這是“上火了”，讓你去找些敗火的苦瓜吃吃，多喝點兒水……民間的諺語中也有不少與醫學有關的，像“飯後百步走，活到九十九”“三分藥，七分養”“藥補不如食補”等。這些都說明一個不容忽視的事實，中醫學深深紮根在中國的民眾之中。不僅如此，在各地習俗中有不少也是與中醫有關的，如端午節采艾蒿、菖蒲、喝雄黃酒，新生兒吃“開口藥”，新產婦喝生化湯，等等。那么怎樣才能迅速地進入中醫學習的門檻呢，我們專門編寫了這部《從生活中學中醫速查全書（超值全彩白金版）》。從生活中學中醫速查全書書中主要介紹了中醫治療方法中的按摩、刮痧、拔罐的一些基本知識，並針對日常生活中的數十種疾病提供了適當的中醫療法，針對高血壓、哮喘、便秘、水腫等常見疾病，介紹了300多種民間偏方。同時為了讓大家地從生活中學習中醫，特意為大家介紹了補虛藥、解表藥、清熱藥、祛風濕藥、化痰止咳平喘藥、活血祛瘀藥、止血藥等的性味歸經、功效主治、用法用量、療疾驗方、保健藥膳、現代研究、選購要點、貯藏方法。理論和實踐相結合，圖文並茂，力求讓每個讀者都可以一看就懂，一學就會，一用就靈。深奧的中醫簡單學，學以致用，從生活細節開始，讓大家都能治病防病，延年益壽。

圖書目錄

第一篇手到病除學按摩

第一章自我按摩治百病

自我按摩的10個功效

自我按摩的3個優點

反射區與穴位：按摩的2個關鍵字

自我按摩的14種常用手法

第二章足部反射區自我按摩

糖尿病

高脂血症

高血壓病

頸椎病

冠心病

肩周炎

腰椎間盤突出症

更年期綜合徵

風濕病

咳喘病

肥胖症

咽喉炎

鼻炎

從生活中學中醫速查全書(2015年中醫古籍出版社出版的圖書)

基本介紹

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