強身延壽湯

〖 做 法 〗 將上藥洗淨，用乾淨紗布包裹紮緊，白鴿去毛及內臟。一同放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸，再改用文火燉煮2-3小時，去藥包，加調味即可。飲湯吃鴿肉，每日1料。

基本介紹

• 中文名：強身延壽湯
• 來 源 ：民間藥膳方
•  原 料 ：黨參
• 功 效 ：補腎健脾，益氣養血

中老年保健藥膳方-強身延壽湯

〖 來 源 〗： 民間藥膳方

〖 原 料 〗： 黨參25克，白朮10克，茯苓15克，當歸10克，川芎6克，熟地黃10克，白芍10克，枸杞子20克，甘草6克，生薑6克，大棗(去核)10枚，白鴿1隻。

〖 功 效〗： 補腎健脾，益氣養血。用於諸虛百損，常服強身健體，延年益壽，返老還童。

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