基本介紹
- 中文名:廣式蒼蠅頭
- 主要食材:豬絞肉、黑豆豉、韭菜花
- 分類:廣東菜
- 口味:鹹
- 烹飪方式:快炒
食材,製作方法,
食材
豬絞肉、黑豆豉、韭菜花、辣豆瓣醬
製作方法
1、韭菜花切段,長度約1公分。
2、蒜頭切成蒜碎,先用刀背把蒜頭壓扁,再切碎。
3、鍋子先燒熱,然後把豬絞肉直接放在鍋子裡面,只要拌開鋪在鍋底就好,先不要急著翻面。不要在冷鍋的時候就放,因為冷鍋放煮絞肉的話,肉會出水,這樣煮起來會糊糊的變成肉燥,不會一顆一顆的。
tips:絞肉不要拿去洗喔!因為他的組織已經被破壞了,洗了的話甜味就都會全部都流失了。
tips:絞肉不要拿去洗喔!因為他的組織已經被破壞了,洗了的話甜味就都會全部都流失了。
4、煎到絞肉周圍變褐色,就可以用筷子把肉拌開翻炒翻面,炒成一顆一顆分開。
5、把絞肉的油都逼出來後才把蒜碎加入一起拌炒。
6、接著加入黑豆豉、辣豆瓣醬、豆油伯金豆醬油、紹興酒,調味料都加完才加入韭菜花,拌炒均勻後把肉鋪平在鍋底慢慢燒。
7、出菜前再翻炒均勻,一直燒到肉變成褐色,即可呈盤。