《幸福生活密碼》是2004年中國文聯出版社出版的圖書，作者是宋書如。
基本介紹
- 作者：宋書如
- 出版社：中國文聯出版社
- 出版時間：2004年1月
- 頁數：221 頁
- 定價：16 元
- 裝幀：平裝(無盤)
- ISBN：9787505945050
內容簡介,作品目錄,
內容簡介
宋書如，82歲，中國最有活力的健康老人，馳名世界的快樂老人，被譽為中國的“無記齡美女”。她歷盡坎坷，46歲時獨自面對癌症的侵襲，64歲時又遭遇白髮人送黑髮人的悲劇，不出3年，老伴又撒手而去……然而憑著超凡的智慧、積極的心態和堅強的毅力，她戰勝了所有不幸，唱出了一曲曲“老年頌歌”，過得快樂面充實。她講的關於現實的“八字箴言”、“人生正負極”、“撒豆理論”讓很多人耳熟能詳……在本書中，針對中老年朋友普遍會遇到的種種人生煩惱，宋書如以聊天的口吻逐一分解，娓娓道來，幫助大家遠離煩惱，找回自己的快樂。
作品目錄
序：讓更多的人擁有青春
快樂老人宋書如
前言：快樂就是幸福
1 我們為什麼不快樂
2 人生正負極
3 積極心態的力量
4 小白鼠與“非典”
5 老年人怎樣度過喪失期
6 老年生活的自我定位
7 家庭這本經該怎么念
8 老年人怎樣自得其樂
9 把美麗留給自己
10 養生與養性
11 我的生死觀
附錄
宋書如日記選摘
我是如何從外星返回地球的
我的第二個青春在歌唱
青春
後記
