基本介紹
魚鱗作用,製作過程:,風味特點,
魚鱗作用
魚鱗中含有較多的卵磷脂,在一定程度上可增加記憶力,並可控制腦細胞的退化,有一定的防衰老作用。專家發現,魚鱗中還含有多種不飲飽和脂肪酸,可以在血液中以結合蛋白形式幫助傳送及乳化脂肪,減少膽固醇在血管壁上的沉積,具有防止動脈硬化,預防高血壓等多種作用。經常食用魚鱗膠,還可防止小兒軟骨病,增加人體骨骼的鈣質和膠質,防止老年性骨折。可以說,魚鱗是一種美食良藥。同時,魚鱗所含的膠性物質,對人有護膚養顏作用。食全鱗魚以野生鯉魚為最好。
製作過程:
1、將魚宰殺扒肋去除五臟,保留全鱗。2、勺內花生油最好,燒至五成熱時,放入紅椒、蔥、姜爆鍋,然後放入各種調料稍煸,加入清湯,據魚大小而定。待湯燒沸出味後,將魚慢慢放入鍋內,用中火燉15—20分鐘。3、魚熟後,將魚撈出擺放在配以醬油、蔥花、薑末、香菜、味素等佐料的盤中,澆以原湯,淋上花椒油即成。
風味特點
肉鱗同食,肉嫩味鮮,食之甘美異常(也可加以上佐料紅燒燉熟而食,味道亦佳)。