基本介紹
- 中文名:山藥紅薯養生粥
- 主要食材:鐵棍山藥,紅薯
- 分類:粥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鐵棍山藥 | 半根 |
紅薯 | 一小根 |
紅蘿蔔 | 一小根 |
糯米 | 100g |
蘇北珍珠米 | 120g |
若羌紅棗 | 7顆 |
做法
1. 糯米、珍珠米 | |
2. 所有食材一起放高壓鍋加水(喜歡吃稀一點的水可以加多點呵,我就喜歡稀一點那種)煮20分鐘左右OK.簡單吧! | |
3. 沒有1、2、3的繁瑣步驟,所有食材切小塊加糯米、珍珠米加水煮爛就好 |
材料 | 用量 |
鐵棍山藥 | 半根 |
紅薯 | 一小根 |
紅蘿蔔 | 一小根 |
糯米 | 100g |
蘇北珍珠米 | 120g |
若羌紅棗 | 7顆 |
1. 糯米、珍珠米 | |
2. 所有食材一起放高壓鍋加水(喜歡吃稀一點的水可以加多點呵,我就喜歡稀一點那種)煮20分鐘左右OK.簡單吧! | |
3. 沒有1、2、3的繁瑣步驟,所有食材切小塊加糯米、珍珠米加水煮爛就好 |
山藥紅薯養生粥用料 材料 用量 鐵棍山藥 半根 紅薯 一小根 紅蘿蔔 一小根 糯米 100g 蘇北珍珠米 120g 若羌紅棗 7顆山藥紅薯養生粥做法 ...
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