指南朝宋謝靈運的四位詩友。《宋書 謝靈運傳》：“靈運既東還，與族弟惠連、東海何長瑜、潁川荀雍、太山羊 之，以文章賞會，共為山澤之游，時人謂之‘四友’。” 釋義“四友”中，謝惠連成就較高；何長瑜為惠連之師，亦得靈運稱賞，有“當今仲宣”之譽。但《詩品》將其與羊 之同列為下品。荀、羊作品均佚。?
