山楂薏米扁豆粥

山楂薏米扁豆粥

基本介紹

  • 中文名:山楂薏米扁豆粥
  • 主要食材:山楂
  • 分類:粥
  • 口味:甜
製作方法,菜品功效,

製作方法

No.1:薏米、山植分別洗淨。
No.2:薏米、炒扁豆、山碴一起放入沙鍋內,加水煮粥。
No.3:待粥成後加紅糖調味即可。

菜品功效

健脾,清暑,利濕等功效,可用於預防中暑。每日1次,連服7日。

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