少林護心拳

少林護心拳是少林法脈的代表套路,重如泰山、輕若鴻毛、起伏轉折、變化迅速、精、氣、神、協調一致,具有內外相合的特點。

基本介紹

  • 中文名:少林護心拳
  • 介紹:是少林法脈的代表套路
  • 說明:保持清淨心、平常心態,禪入武式
  • 常見動作:弓步、馬步、虛步、歇步
少林護心拳是少林法脈的代表套路。護心乃保持心的本性,是在技擊的動態中,保持清淨心、平常心態,禪入武式、武自禪出、動中守靜、靜中生動,動靜在瞬間變化,一式接連一式。常見動作有:弓步、馬步、虛步歇步仆步、推掌、纏手、拍腳。

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