《少林真功寶典》是2012年01月深圳報業集團出版社出版的圖書，作者是釋德修。
基本介紹
- 書名：少林真功寶典
- 作者：釋德修
- ISBN：9787807093848
- 類別：生活
- 定價：168.00元
- 出版社：深圳報業集團出版社
- 出版時間：2012年01月
- 裝幀：精裝
- 開本：16
內容簡介,目錄,
內容簡介
《少林真功寶典(精)》由釋德修編著，釋德修，俗名李吉成，男，客座教授，武術專家，中國嵩山少林寺第31代皈依弟子。現任深圳市德修武術館館長，併兼任國際醫學氣功科學研究院教授，嵩山少林寺武術館教練，深圳市特行培訓中心擒拿格鬥總教練。曾被中華全國愛國工程聯合會授予“中華愛國之星”等光榮稱號。
《少林真功寶典(精)》的作者釋德修出生於武術世家，自幼習武，先後受過武術界多位名家指點和教誨，掌握了祖傳武學及名門絕技。6歲投奔河南嵩山少林寺，拜入釋素雲法師門下，練就了一身軟硬功夫。當他學業有成時即被部隊破格錄取任武術教員、教官等職務。自衛反擊戰中不顧個人安危，憑著所學的少林功夫，多次立功受獎。轉業後，為弘揚中華武術走南闖北，在深圳市創立德修武術館，辦學授徒。先後出訪40多個國家和地區，代表國家武術界參加世界性武術交流和比賽，獲得了8個國家元首的親切接見，為國家和民族贏得了許多殊榮。
目錄
第一編 總論
第一章 少林真功的起源與發展
第二章 少林真功要義
第一節 少林真功與禪修
第二節 陰陽體象論
第三節 五行合一法
第四節 人體氣血論
第五節 人體五臟說
第六節 天人合一觀
一、天人相通
二、天人相似
三、天人交感
第七節 三節關係說
第八節 三性調養法
第九節 四梢論
第十節 四相五眼六通
一、四相
二、五眼
三、六通
第三章 少林真功的特點與作用
第一節 少林真功的特點
一、拳禪一體
二、內外雙修
三、快準狠巧
四、樸實無華
第二節 少林真功的作用
一、除疾治病，健身強體，延年益壽
二、開掘人體潛能激發超常功力
三、防身自衛，制歹禦敵
四、豐富民眾文體生活
第四章 少林武魂與武德
第一節 少林武魂武德的基本精神
第二節 少林武魂武德的基本內容
一、十不傳（公元1982年重訂）
二、十禁（公元12世紀時制訂）
三、十戒（公元1915年制訂）
四、十準則（公元1982年制訂）
第三節 少林武魂武德的訓練和培養
……
第五章 少林真功與人體經絡穴位
第二編 氣功類
