少林大洪拳是一種傳統拳術，屬於少林武術，其特點是剛健有力，樸實無華；節奏嚴謹，舒展大方；自始至終在一條線，突出少林拳的全部特點。演練時‘眼似閃電、目隨手走、注目斜觀’；出拳兩臂曲而不曲，直而不直，滾出滾入，運用自如；身以滾而起，起時望高，束身而起。落時望低，展身而落；步法穩固而靈活，足的進退緊隨手，足隨手起，手起足落。有的打洪拳架勢較低，發勁短促，以掌法變化為主，多用暗勁。
基本介紹
簡介,圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
簡介
少林大洪拳是宋太祖趙匡胤習練的拳術之一,是少林武功的基礎拳。它動作連貫、功架完美,體現了少林拳的主要風格。凡練少林拳術、器械、散打、技擊者,都從大洪拳起手,稱大洪拳為“諸藝之源”。
它的特點是以活馬步為主,上承禪法、下化武藝、掌拳並用、剛柔相濟、攻守自如,天下無敵。
流傳的大洪拳大多招式殘缺不全,此套路是現存動作最完美、招式最完整的套路之一。首次面市供廣大武術愛好者學習、研練和收藏。
少林大洪拳是少林寺的鎮寺之寶，內傳之拳法，以前只有少林武僧掌握此法。因手法、步法、腿法全面綜合，現今是習武健身的最佳套路。同時，也是習少林武術的必修之拳法。
大洪拳共有十二路,每路三十六式
圖書信息
書 名: 少林大洪拳
作 者：釋德揚
出版時間： 2010年04月
ISBN: 9787546401621
開本： 16開
定價: 25.00 元
內容簡介
《少林大洪拳》內容簡介：少林百藝以拳為主，少林一百七十八餘種拳術套路，每套打起來皆具備剛健有力、威武勇猛、攻防嚴密、變化多端的特點。少林拳立足實戰，具備超強的格鬥力，fH住功法上處處皆有禪法的影子，少林僧人習武的最終目的是要能達到禪武合一、心神合。
圖書目錄
第一章 少林功夫傲天下
一、博大精深的少林武術
二、禪武合一的少林功夫
三、少林武術的至善修習法
四、勇猛剛健的少林拳
五、少林洪拳分大小
六、迅猛無敵勢不可擋的少林大洪拳
第二章 少林一路大洪拳基本功
一、手形
二、拳法
三、身形
四、步形
五、步法
六、腳法
七、腿法
八、跳躍
九、樁功
第三章 少林一路大洪拳拳法絕技
第一段
第二段
第三段
第四段
第五段
第四章 少林名門，養生樹德
一、少林功夫養生談
二、少林武德說
三、少林功夫現狀
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