小米麻子粥

小米麻子粥配方有冬麻子、薄荷、荊芥穗各50克，小米150克。

基本介紹

• 中文名：小米麻子粥
• 主要食材：冬麻子、薄荷，荊芥穗各50克
• 口味：原味
• 服法：每日1次，空腹服食
• 功效：滋養腎氣，潤腸，清虛熱

來源

經驗方

製作

冬麻子炒熟去皮研細。沙鍋內放水先煮薄荷葉、荊芥穗，去渣取汁，入麻子仁、小米同煮粥。

服法

每日1次，空腹服食。

功效

滋養腎氣，潤腸，清虛熱。適用於中風以及大腸滯澀等症。