小白菜木耳粥

小白菜木耳粥是以米飯，小白菜，木耳等食材製成的一道食物，味道清淡。能潤肺生津，滋陰養胃，降脂降壓，消脂利尿。

基本介紹

• 中文名：小白菜木耳粥
• 主要食材：木耳
• 分類：粥類
• 口味：清淡
• 功效：清爽減脂

所需食材

木耳、小白菜、糯米、鹽

製作方法

取木耳30克，小白菜250克，糯米100克，加水燒沸後改為小火慢慢煮至米粒爛透，再加少量的鹽即可。