小兒日光性皮炎症

小兒日光性皮炎又稱多形性日光疹（polymorphous light eruption），俗稱曬斑，是一種常見於中青年女性的光感性皮膚病，春夏多見，常反覆發生。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛，輕者1～2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。

小兒日光性皮炎症症狀表現

當皮膚受到強烈日光照射數小時至十數小時後，暴露的部位如面、頸、手背等處發生日光性皮疹。根據皮膚出現日光性皮炎的症狀輕重程度分為一度曬傷和二度曬傷。

一度曬傷表現為局部皮膚經日曬後出現瀰漫性紅斑，邊界清楚，24～36小時高峰。

二度曬傷表現為局部皮膚紅腫後，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺症狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久乾燥結痂，遺留色素沉著或色素減退。

日曬後第二天日光性皮炎的症狀到達高峰，可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀，一周后可恢復。

小兒日光性皮炎症預防

一、減少外出時間

一天中光線最強的時間為上午10點到下午2點，這個時段內陽光中的紫外線也最為強烈，危害最大。因此，春夏季節這段時間內應減少外出，必須外出時需採取遮陽辦法。外用防曬霜（如理膚泉）或5%二氧化鈦霜，也有一定保護作用。

二、找出致敏物質

可以總結一下，看皮炎發生是否和接觸的食物、化妝品、藥品等物質有關，如發現其中有關聯，最好能避免接觸。也可到醫院皮膚科，通過斑貼試驗和光斑試驗，請醫生幫助尋找致敏物質。

三、調理方法

平時注意保養皮膚，沐浴時不宜狠搓肌膚，常食綠色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多曬太陽，增強皮膚對季節的應能力，夏季儘量不要露-出皮膚，像胳膊、脖子能被日光直接照射的，應該注意防曬，打遮傘、戴寬邊草帽、塗抹防曬霜等。

小兒日光性皮炎症的日常注意事項

常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。

1、有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

2、防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。

3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。

4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應儘量少吃或不吃。

5、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。

6、每天做面部美容操。其方法為：五指併攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。

7、加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，夏季應多食富含多種維生素的食品。

8.適當進行皮膚按摩，按摩可促進皮膚組-織的新陳代謝功能，並可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。