對症刮痧速查圖典(吉林科學技術出版社出版的書籍)

內容簡介

全書彩色寫真圖片400張，刮痧保健步步詳解。我國最著名的中醫醫院之一，北京中醫醫院，也就是歷史悠久的“寬街中醫院”，針灸科主任醫師，久經臨床考研，手診數十萬患者的經驗總結，給您最專業最準確的中醫經典刮痧保健指導

全書共分為9部分，Part 1，主要講述了刮痧需要知道的基礎知識，如刮痧需要的工具及介質、刮痧的步驟及要領、刮痧的適應證等內容。Part 2，為您介紹了不同季節的保健刮痧療法，讓您健康平安度過每一年。Part 3，針對身體各部位的不適，為您介紹了適合的防病刮痧療法，將疾病扼殺在萌芽中，恢復健康體魄。Part 4，為您推薦了不同體質適合的刮痧療法，讓您通過刮痧達到改善體質、提高健康素質的目標。Part 5，人體的每個穴位都有不同保健治病作用，本部分為您介紹了9個重點穴位，通過對這些穴位的刮痧讓您的身體充滿正氣。Part 6，為愛美的女性介紹了美容刮痧療法，讓您通過刮痧消除體內的毒素，淨化人體內環境，恢復健康美麗容顏。Part 7，為您介紹了頭痛、感冒、胃炎、失眠、高血壓等常見疾病的刮痧療法。Part 8、Part 9，為您介紹了常見的婦科及男科疾病，通過刮痧療法讓您消除不適，恢復健康。

圖書目錄

緒論刮痧：養生的時尚 9

刮痧溯源與現代刮痧的研究發展 12

刮痧是您最好的家庭醫生 14

刮痧為什麼能保健治病 15

PART 1 刮痧需要知道的基本常識

刮痧的主要理論基礎 18

了解人體的經脈 19

生物全息理論與全息刮痧的關係 22

刮痧工具及介質 23

刮痧的補瀉手法 28

刮痧步驟及要領 30

刮痧的適應證 31

刮痧的禁忌證 33

刮拭痧象的提示 34

刮痧治療應刮、放、排結合 35

點線面位立體結合，提高刮痧的功效 36

刮痧療法的誤區 39

刮痧的注意事項 40

PART 2 四季刮痧保健四季平安，健康每一年

春季保健 / 暢通氣血，消除春困 42

夏季保健 / 強心除煩，健胃消暑 44

長夏保健 / 健脾祛濕，平安度夏 46

秋季保健 / 養肺祛燥，平安度秋 48

冬季保健 / 補腎壯陽，驅寒保暖 50

PART 3 保健刮痧法隨手刮一刮，身心更康健

刮痧自療，健康一身 52

腰酸背痛 54

畏寒肢冷 56

排毒去火 58

清咽利喉 60

提高聽覺 62

增強視力 64

暢通血脈 66

對症刮痧速查圖典(吉林科學技術出版社出版的書籍)

基本介紹

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序言

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