《對症刮痧妙治百病》皮膚與經絡、五臟、六腑、九竅等有密切關係，找準經絡穴位，對症刮痧，就能通經脈、暢氣血、調臟腑，排除痧氣病邪，是老百姓喜愛的健康療法。本書按頭頸疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮膚疾病、小兒疾病和全身疾病等分類，可謂簡單實用，清晰明了，一個刮痧板，一瓶刮痧精油，就能刮除疾邪，換取大健康。大病去醫院，小病自己看，對症刮痧，讓您無病養生、有病治病，防治調養兩兼顧，是家庭保健必備的圖書《真有效簡易刮痧》介紹了刮痧的基礎知識、經絡知識、調理身體及套用刮痧治療內科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，內容詳盡，圖文並茂，簡單易學，是一本專門介紹居家刮痧療法的實用圖書，對人們日常的養生保健、防病治病有較大的幫助。
基本介紹
- 中文名：對症刮痧妙治百病+真有效簡易刮痧
- 出版社：青島出版社
- 頁數：566 頁
- 開本：16 開
- 作者：滿江 易磊
- 出版日期：2014年9月1日
- 語種：簡體中文
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《對症刮痧妙治百病》
百病皆可發痧，刮對痧百病消。再忙也別忘記打理健康，不花錢、不打針、不吃藥、不用過多時間，每天10分鐘，刮刮就舒服。不僅如此，個人學會刮痧這一招，為自己、為家人解急時之需，自診自療，無病強身，有病治病，預防保健，切切實實將自己和家人的健康、美麗掌握在手中。
颳走病痛，讓你、我、他，還有她，在刮痧中受益：健康、美麗雙豐收。
《真有效簡易刮痧》
專家講解，通俗易懂，簡單易學；
常見疾病，巧手應對，求醫不如求己；
圖文結合，一看就會，人人都是理療高手！
老祖宗流傳至今的千年養生法寶，為幸福家庭量身打造的保健指南。一書在手，呵護您的父母、愛人、孩子，還有您自己。
作者簡介
《對症刮痧妙治百病》
滿江，主任醫師，1936年生，原名土榮華，字丕玉，號一康，中國名醫研究所特約研究員，中華醫學會會員，中國抗衰老科學學會山西分會常務理事，中國中西醫結合學會沂州分會副理事長，北京市土榮華中醫藥研究所所長。
作者幼學岐黃，從醫至今50餘年，積累了豐富的臨床經驗，特別善於運用中醫醫結合綜合診治內科、外科、婦科、兒科、五官科等疑難病症，曾多次獲得國家級論文一等獎，出版多部醫學專著。
易磊，男，圖書策劃人、資深編輯，畢業於四川師範大學中文系，長期致力於健康類圖書的創作，對傳統中醫有獨到的認識。主要著作有《黃帝內經養生大道》、《懶人健康枕邊書》、《打通經絡不生病》、《病從氣中來》、《經絡穴位速查手冊》等多部暢銷作品。其思想犀利、文筆細膩、語言樸實，喜歡在生活細節處挖掘健康的死角，更喜歡以文化的角度進行風趣的解讀。
《真有效簡易刮痧》
成向東，副主任醫師，北京市鼓樓中醫醫院康復科主任。
畢業於北京中醫藥大學。現任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員會委員、國家中醫藥發展綜合改革試驗區中醫藥健康專家宣講團成員。從事中西醫結合骨科臨床工作二十多年。擅長套用中西醫結合方法治療骨與關節損傷，以及康復治療。參加編寫供全國高等中醫藥院校教學使用教材一部。
圖書目錄
《對症刮痧妙治百病》
第一章 常識：刮痧，能做到先要了解到
第一節 初識刮痧
刮痧：六法之首，隨時隨地養生治病…………………………2
作用：現代醫學認定的刮痧五大作用…………………………4
刮痧板：民間較常用的幾種刮痧用具…………………………5
潤滑劑：防皮膚刮傷、助療效雙管齊下………………………7
第二節 刮痧方法
體位：刮拭不同部位採用不同體位…………………………10
頭面頸：先側後正、先前面再後面…………………………12
胸背腹：先刮拭正中，再刮拭兩側…………………………16
四肢關節：由里向外，先內側再外側………………………17
刮拭：使用刮痧板的三種基本方法…………………………20
刮痧法：體強直接刮，體弱間接刮 …………………………21
撮痧法：扯、夾、擠、抓要分清……………………………23
挑痧法：多用於頭頸胸背及四肢……………………………25
放痧法：瀉血、點刺各有各的用途…………………………26
第三節 刮痧宜忌
技巧：刮痧需知“九大注意事項”…………………………28
暈刮：刮前消除顧慮，刮後及時處理………………………29
禁忌：這些人要禁刮或者需慎刮……………………………31
第二章 一看就會，刮痧取穴速記速查
第一節 手三陰經
手太陰肺經11大要穴…………………………………………34
手少陰心經9大要穴……………………………………………38
手厥陰心包經9大要穴…………………………………………42
第二節 手三陽經
手陽明大腸經11大要穴………………………………………46
手太陽小腸經9大要穴…………………………………………50
手少陽三焦經16大要穴………………………………………54
第三節 足三陰經
足厥陰肝經9大要穴……………………………………………60
足太陰脾經14大要穴…………………………………………64
足少陰腎經11大要穴…………………………………………70
第四節 足三陽經
足陽明胃經21大要穴…………………………………………74
足少陽膽經21大要穴…………………………………………82
足太陽膀胱經25大要穴………………………………………90
第三章 內科常見病刮痧“外治”
第一節 三高病症
糖尿病…………………………………………………………102
高血壓…………………………………………………………104
高脂血症………………………………………………………108
第二節 消化性疾病
腹 瀉…………………………………………………………110
便 秘…………………………………………………………111
胃 炎…………………………………………………………113
胃下垂…………………………………………………………115
消化道潰瘍……………………………………………………117
第三節 其他疾病
感 冒…………………………………………………………120
發 熱…………………………………………………………122
偏頭痛…………………………………………………………123
頭 痛…………………………………………………………125
咳 嗽…………………………………………………………128
低血壓…………………………………………………………129
心絞痛…………………………………………………………131
失 眠…………………………………………………………133
貧 血…………………………………………………………135
肥胖症…………………………………………………………137
支氣管哮喘……………………………………………………139
風濕性關節炎…………………………………………………142
第四章 外科常見病刮痧“好使”
第一節 頸肩部疾病
落 枕…………………………………………………………146
頸椎病…………………………………………………………148
肩周炎…………………………………………………………150
第二節 腰部疾病
慢性腰肌勞損…………………………………………………152
腰椎間盤突出症………………………………………………154
第三節 其他疾病
痔 瘡…………………………………………………………156
脫 肛…………………………………………………………158
足跟痛…………………………………………………………160
第五章 婦產科常見病刮痧“管用”
第一節 孕產病症
妊娠嘔吐………………………………………………………164
產後缺乳………………………………………………………165
第二節 月經病症
月經不調………………………………………………………168
痛 經…………………………………………………………171
閉 經…………………………………………………………173
圍絕經期綜合徵………………………………………………174
第三節 其他病症
帶下病…………………………………………………………177
盆腔炎…………………………………………………………179
外陰瘙癢………………………………………………………181
乳腺增生………………………………………………………183
功能失調性子宮出血…………………………………………184
第六章 男科常見病刮痧“壯陽”
第一節 性功能障礙疾病
遺 精…………………………………………………………188
早 泄…………………………………………………………190
陽 痿…………………………………………………………192
第二節 前列腺疾病
前列腺炎………………………………………………………195
前列腺增生……………………………………………………197
第三節 其他病症
男性更年期綜合徵……………………………………………199
第七章 兒科常見病刮痧“好養”
第一節 風熱病症
小兒高熱………………………………………………………202
小兒驚風………………………………………………………203
百日咳…………………………………………………………205
小兒驚厥………………………………………………………208
第二節 消化病症
嬰幼兒腹瀉……………………………………………………210
小兒厭食症……………………………………………………212
小兒疳積………………………………………………………213
小兒便秘………………………………………………………215
第三節 其他病症
小兒遺尿症……………………………………………………217
兒童多動症……………………………………………………218
第八章 皮膚科常見病刮痧“耐看”
第一節 面部病症
雀 斑…………………………………………………………222
黃褐斑…………………………………………………………223
白癜風…………………………………………………………225
痤 瘡…………………………………………………………228
第二節 其他病症
蕁麻疹…………………………………………………………230
濕 疹…………………………………………………………232
帶狀皰疹………………………………………………………234
皮膚瘙癢………………………………………………………236
神經性皮炎……………………………………………………237
銀屑病…………………………………………………………239
第九章 五官科常見病刮痧“有面”
第一節 眼部疾病
紅眼病…………………………………………………………242
麥粒腫…………………………………………………………243
青光眼…………………………………………………………245
近視眼…………………………………………………………247
遠視眼…………………………………………………………249
沙 眼…………………………………………………………250
目赤腫痛………………………………………………………252
第二節 鼻部疾病
過敏性鼻炎……………………………………………………254
鼻竇炎…………………………………………………………255
酒渣鼻…………………………………………………………257
第三節 咽喉疾病
慢性咽炎………………………………………………………260
扁桃體炎………………………………………………………261
咽喉腫痛………………………………………………………263
第四節 耳部疾病
耳 鳴…………………………………………………………266
耳 聾…………………………………………………………268
第五節 牙部疾病
牙 痛…………………………………………………………271
齲 齒…………………………………………………………273
《真有效簡易刮痧》
第一章 易學易做的刮痧療法
刮痧是您最好的家庭醫生 / 12
刮痧為什麼能保健治病 / 13
刮痧用具 / 15
刮痧操作方法及補瀉手法 / 18
刮痧常用體位 / 24
刮痧步驟及要領 / 26
刮痧療法的時間控制 / 27
刮痧法的適應證 / 28
刮痧法的禁忌證 / 30
不同痧痕的臨床意義 / 31
了解相關的經穴和反射區 / 33
刮痧療法的四個誤區 / 38
刮痧的注意事項 / 39
第二章 單穴刮痧，自己就是保健醫
百會穴刮痧 / 42
膻中穴刮痧 / 44
關元穴刮痧 / 46
內關穴刮痧 / 48
合谷穴刮痧 / 50
勞宮穴刮痧 / 52
章門穴刮痧 / 54
足三里穴刮痧 / 56
陽陵泉穴刮痧 / 58
三陰交穴刮痧 / 60
湧泉穴刮痧 / 62
第三章 防病刮痧，將疾病拒之門外
排毒祛火 / 66
增進食慾 / 68
清咽利喉 / 70
提高聽力 / 72
增強視力 / 74
緩解眼疲勞 / 76
消除大腦疲勞 / 78
緩解神經衰弱 / 80
暢通血脈 / 82
手足怕冷 / 84
強健骨骼 / 86
腰酸背痛 / 88
增強免疫功能 / 90
預防心腦血管疾病 / 92
預防呼吸系統疾病 / 94
預防肝膽系統疾病 / 96
預防消化系統疾病 / 98
預防生殖系統疾病 / 100
第四章 分體質刮痧，刮出平和體質不生病
陰虛體質 / 104
陽虛體質 / 106
氣虛體質 / 108
氣鬱體質 / 110
痰濕體質 / 112
血瘀體質 / 114
第五章 四季刮痧，順應天時健康自然來
春季 / 118
夏季 / 120
秋季 / 122
冬季 / 124
第六章 常見病刮痧，消除不適、緩解病痛
頭痛 / 128
牙痛 / 132
失眠 / 134
咳嗽 / 136
哮喘 / 138
中暑 / 140
感冒 / 142
打嗝 / 146
咽炎 / 148
落枕 / 152
痔瘡 / 154
腹瀉 / 156
腹脹 / 160
便秘 / 162
胃痙攣 / 166
頸椎病 / 168
鼻竇炎 / 170
扁桃體炎 / 172
咽喉腫痛 / 174
神經性皮炎 / 176
藥物性皮炎 / 178
皮膚瘙癢症 / 180
慢性支氣管炎 / 182
化膿性中耳炎 / 184
第七章 中老年刮痧，祛病療疾、益壽延年
眩暈 / 188
高血壓 / 190
糖尿病 / 194
心絞痛 / 198
肝硬化 / 200
高脂血症 / 202
足跟痛 / 204
肩周炎 / 206
腰痛 / 208
慢性胃炎 / 210
老年性白內障 / 214
青光眼 / 216
第八章 女性刮痧，讓美由內而外散發出來
減肥 / 220
瘦腹 / 222
美白 / 224
豐胸 / 228
防皺 / 230
祛除額頭皺紋 / 232
美目 / 234
美頸 / 236
纖腰 / 238
祛痤瘡 / 240
潤膚養顏 / 244
痛經 / 246
月經不調 / 250
外陰瘙癢 / 254
乳腺炎 / 256
乳腺增生 / 258
不孕症 / 260
更年期綜合徵 / 262
第九章 男性刮痧，消除難言之隱
前列腺炎 / 266
前列腺增生 / 268
陽痿 / 270
早泄 / 272
男性更年期綜合徵 / 276
遺精 / 278
