基本介紹
- 書名：尋找當下最美的自己
- 又名：尋找當下最美的自己: 讓漂泊迷茫的心靠岸
- 作者：町原
- ISBN：9787543695146
- 頁數：224
- 出版社：青島出版社
- 裝幀：平裝
作者介紹,目錄,第一部分 遇見當下不完美的自己,第二部分 原諒當下懦弱的自己,第三部 擁抱當下最真實的自己,第四部分 成為當下最美的自己,
作者介紹
町原，愛動培訓公司創始人，法號慶櫞，師從中國佛學院研究生導師宗舜法師；町園精舍主人，行者；春天讀書，夏天工作，秋天旅行，冬天寫作，都市禪修倡導者，提倡生活禪在於生活。
目錄
本書緣起
第一部分 遇見當下不完美的自己
關於生活 01因為你不完美，所以才不一樣
關於生活 02別人以你看待自己的方式看你
關於生活 03你只需取悅你自己
關於愛情 01早晨溪水今何在
關於愛情 02點不著的香
關於愛情 03比海水還要多的是淚水
關於夢想 01一粒米的耐心
關於夢想 02再不瘋狂你就老了
關於夢想 03你若行動，天都幫你
關於家庭 01世上沒有完美的家庭
關於家庭 02還完債再走
關於家庭 03你若不快樂，怎么愛家人
關於工作01 職場不要“苦”人
關於工作02你要做自己的觀音
關於工作03不因美麗而成功，但因成功而美麗
第二部分 原諒當下懦弱的自己
關於生活01饒了自己，讓過去隨風去
關於生活02不要對自己那么苛刻
關於生活03蝴蝶的追問：生命應該有目標嗎
關於愛情01勇敢的人不吃虧
關於愛情02握得越緊，傷害越大
關於愛情03 人間情事，無意是真
關於夢想01人不犯錯，怎么學會成長
關於夢想02讓心先在路上
關於夢想03 該帶多少行李
關於家庭01 受比施是更大的慈悲和勇敢
關於家庭02 你擁抱過父母嗎
關於家庭03 只因你太久沒回家
關於工作01 生命難得，做喜歡的事
關於工作02 示弱更是一種勇氣
關於工作03 拋向天空的錘子
第三部 擁抱當下最真實的自己
關於生活 01 不存在完美的樹葉
關於生活 02 弘一：不快樂時就把自己撓笑
關於生活 03 你現在就很美
關於愛情 01 你擁有土地，他人欣賞風景
關於愛情 02 床越寬，心越遠
關於愛情 03 為了結婚而結婚，還是為了愛
關於夢想 01 你比你想像中的強大
關於夢想 02作繭自縛還是破繭高飛
關於夢想 03停下是為了再啟航
關於家庭 01你將回不去你的“家”
關於家庭 02度己再度人
關於家庭 03 沒人比父母更在乎你
關於工作 01工作是讓生活變得更好
關於工作 02幸福才是終生事業
關於工作 03人暖被子還是被子暖人
第四部分 成為當下最美的自己
關於生活 01 專注當下，所以美麗
關於生活 02 活著無需太多原則
關於生活 03 輸了打賭，贏了魚
關於愛情 01 讓艷遇相忘於江湖
關於愛情 02 風動旗動還是心動
關於愛情 03 隨緣受劫
關於夢想 01 能走多遠，就走多遠
關於夢想 02 老和尚得道之後
關於夢想 03 夢想的意義在於享受夢想
關於家庭 01 送一輪明月給他
關於家庭 02 沒有一哪來九
關於家庭 03 跟父母做朋友
關於工作 01 你究竟為誰而忙？
關於工作 02 人生不止一種模式
關於工作 03 自立者立人
結 禪·當下你就很美
1.行禪可安住當下的心
2.每日坐禪30分鐘
3.抄《心經》安撫慌心
4.以戒為師
5.不貪戀靜境
6.隨緣便是活在當下
7.吃素讓身心變輕
8.關注呼吸讓心回家
後記
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