《實用胎教知識一本通》是2008年3月1日河北科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：實用胎教知識一本通
- ISBN：9787537536516
- 出版社：河北科學技術出版社
- 出版時間：2008年3月1日
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 河北科學技術出版社; 第1版 (2008年3月1日)
平裝: 485頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787537536516
條形碼: 9787537536516
尺寸: 20.8 x 15.2 x 3.4 cm
重量: 558 g
內容簡介
《實用胎教知識一本通》涉及面廣，除了針對十月懷胎各個階段的胎教方法進行介紹外，還詳細介瘤了通過環境、音樂、撫摩、呼喚、光照、運動等等外部刺激的胎教方法，不斷給胎兒灌輸良好的啟蒙教育，幫您對胎兒進行良好的智力啟蒙，讓您的寶寶還未出世就勝人一籌。
《實用胎教知識一本通》將向您闡釋在胎教中不知道的、想知道的、應該知道的所有領域的啟蒙教育和人格培養，內容豐富，實用性、科學性、指導性強。閱讀《實用胎教知識一本通》有助於年輕的準父母們能輕鬆地解決十月懷胎中所面臨的問題，從而打消顧慮，使其變成人生中最值得回味的美好經歷。
目錄
第1篇 胎教，神奇但不神秘
備受關注的胎教
認識胎教
胎教的歷史起源
胎教的目的
應從胎兒期開始育兒
胎教的基本內容
要重視胎教
我國胎教的現狀
胎教有科學依據嗎
胎教的科學本質
胎教的科學原理
現代胎教理論
認識科學的胎教
科學胎教的必要性
我國胎教的實踐碩果
用科學的胎教觀去創造生命的奇蹟
重視胎教是人類歷史的傳承
胎教的先決條件
胎教的可行性
胎教人人都能做到
正確對待胎教
讓愛為胎教護航
第2篇 胎兒懵懂，對胎教並不含糊
胎教可以激發寶寶潛能
胎兒期是一生中最重要的時期
腦部發育與胎教
胎教可以促進大腦發育
胎教可以塑造孩子的性格
胎兒心靈的形成時期
胎兒的心靈能培育
胎兒也有接受胎教的能力
胎兒具有學習能力
聽覺在胎教上的重大意義
胎兒在聆聽世界
胎兒對聲音具有分辨能力
胎兒在腹內是在認真聽
胎兒具有視覺
胎兒能感受明暗
胎兒有觸覺
胎兒有嗅覺和味覺
胎兒能分辨甜味和苦味
胎兒有記憶能力
胎兒會喝水
胎兒會做夢
胎兒有人格
胎兒有思想
第3篇 一招一式，胎教都有自己的套路
環境胎教法
應重視環境胎教
實施環境胎教的要求
色彩在胎教中的作用
孕早期孕婦忌鮮艷的顏色
噪聲對胎教的消極影響
空氣污染對胎兒腦部發育的影響
聯想胎教法
應重視聯想胎教
應重視意識誘導
形象意念與胎教的關係
用意識來塑造理想胎兒
為寶寶設計形象
音樂胎教法
音樂胎教的科學依據
音樂在胎教中的積極作用
胎教宜重視音樂薰陶
音樂胎教的實施方法
音樂胎教與記憶訓練
胎教音樂的種類
胎教音樂的選擇
根據不同性格選擇胎教音樂
不同受孕時期應選用不同胎教音樂
選擇胎教音樂注意事項
胎兒耳的發育對胎教音樂的要求
避免胎教音樂產生負面影響
孕婦不宜欣賞霹靂舞音樂和搖滾樂
孕婦不宜哼唱悲調歌曲
可以用歌聲進行胎教
撫摩胎教法_
應重視撫摩胎教
撫摩胎教的實施方法
經常撫摩胎兒的積極作用
撫摩胎教法實施時的注意事項
呼喚胎教法
對胎兒進行聽覺訓練
應重視呼喚訓練
有效地利用母親的聲音
準爸爸對胎兒講話的方法
準爸爸對胎兒講話的常規內容
準爸爸要堅持每天對胎兒講話
光照胎教法
應重視光照胎教
光照胎教的積極作用
光照胎教開始的時間
光照胎教的實施方法
語言胎教法
胎教應重視語言訓練
語言胎教對胎兒的積極作用
語言胎教的實施方法
對胎兒進行對話訓練
語言胎教的常規內容
語言胎教與家務活巧妙結合
利用語言胎教教胎兒學數字
調動周圍的人協助進行語言胎教
給胎兒講故事
運動胎教法
對胎兒進行運動訓練
運動胎教實施方法
胎教宜重視體操訓練
訓練胎兒的運動能力
有效地活動母親的肢體
運動對母體的好處
與胎兒一同做胎教體操
適度的運動不會損傷胎兒
遊戲胎教法
胎教應重視遊戲訓練
和胎兒做遊戲的方法
怡情胎教方法
應重視怡情胎教
實施恰情胎教的要求
孕婦的情緒變化對胎兒的影響
夫妻心理狀態對胎兒的影響
夫妻感情對胎教的影響
愛是胎教的基礎
孕婦應努力提高自身修養
提高修養與胎教的關係
孕婦的求知慾對胎兒的影響
孕婦讀書的積極作用
孕婦看些什麼書好
給胎兒“欣賞”文學作品
美育胎教法
胎教應重視美學培養
音樂美學
形體美學
大自然美學
重視大自然的陶冶
欣賞大自然的美
欣賞名著及美術作品
多看漂亮的嬰兒圖片對胎教有好處
對藝術不感興趣會影響胎教嗎
行為胎教法
應重視胎兒行為培養
應重視胎兒習慣培養
第4篇 五大關鍵，決定胎教成功與否
優身優孕——胎教成功的先決條件
不要無計畫受孕
婚後不宜很快懷孕
春節期間不宜懷孕
在身體疲勞時不要懷孕
孕前進行遺傳諮詢
受孕心理對胎兒的影響
調整孕前心緒
孕前生理準備
孕前要注意室內衛生
孕前要加強經期衛生
孕前飲食與用藥
提高身體素質
孕前生活安排
最佳懷孕腎氣
男子應慎洗桑拿浴
孕前健身鍛鍊
最佳生育季節
最佳受孕性生活
最佳生育時機
最佳受孕體徵
神奇的生物鐘優生法
保證夫妻雙方生物鐘同步
把握受孕瞬間的胎教
喜迎妊娠的到來
孕期營養——為胎教提供物質保障
營養對胎教的作用
營養對胎兒大腦發育的重要作用
孕期母體的營養需求
胎兒的營養需求
孕期的重要飲食原則
孕早期的飲食原則
孕中期的飲食原則
孕晚期的飲食原則
孕婦要注意補充腦黃金——DHA
孕期要科學補充蛋白質
合理補充無機鹽和一些微量元素
從孕前開始補充葉酸
孕期多吃嫩玉米
孕期多吃植物油
孕期多吃水果
孕期多吃山核桃
孕期多吃蘿蔔
孕期多吃黃瓜
孕期多吃蓮藕
孕期多吃大蒜
多吃綠葉蔬菜可防流產
孕期適量食用辣椒
孕期多吃魚
盛夏孕婦飲食安排
孕婦應避免吃過鹹食物
孕婦應避免吃過敏性食物
日常保健——給寶寶以最好的影響
孕期應勞逸結合
合理的睡眠和休息
孕婦的最佳睡姿
日常生活姿勢與安全
孕婦外出的注意事項
妊娠期性生活保健
安全性生活
美容穿衣也是胎教
孕婦穿衣應注意
不要穿高跟鞋
孕期皮膚變化的特點
孕婦要注意護理皮膚
夏季孕婦皮膚護理
孕期的身體護理
孕期沐浴要注意
妊娠期要注意外陰清潔
孕期的基礎保養
孕期慎用化妝品
孕期的秀髮保養
孕期要注意保護牙齒
孕婦不宜戴隱形眼鏡
孕婦看電影、電視應注意
孕期平安度過酷暑
孕婦的夏季生活安排
孕期溫暖度過嚴冬
孕婦上班要注意的事項
孕婦旅遊時應注意
妊娠期運動要注意
鍛鍊前的安全措施
戶外運動方法
戶外運動注意事項
散步是孕婦最適宜的運動
孕婦可以游泳
孕婦游泳的原則
孕婦保健操
安胎、養胎——進一步鞏固胎教成果
孕婦應怎樣安胎
防止胎兒先天性耳聾
預防胎兒先天性心臟病
注意不利於胎兒的情況
高齡孕婦更應注意安胎
有流產信號的安胎方法
預防流產
避免藥物因素致畸
避免病毒感染
避免射線輻射
避免職業影口向
孕期提高免疫力是保胎良方
養胎的最佳飲食
合理安排孕婦的飲食
孕期飲食要注意
家庭環境養胎
工作環境養胎
大自然中去養胎
智慧養胎
孕婦閱讀書刊禁忌
合理安排工作和休息
噪聲對母體及胎兒的影響
不要忽視胎兒的感知覺
不要給胎兒聽節奏強的音樂
用心呵護——排除影響胎教的不利因素
懷孕早期的個人護理
懷孕中期的個人護理
懷孕晚期的個人護理
維繫胎兒生命的要素
孕期檢查的重要性
孕期自我監護
肥胖孕婦的自我護理
瘦弱孕婦的自我護理
矮小孕婦的自我護理
孕期皮膚瘙癢的防治
預防腰背痛
正確處理鼻塞和鼻出血
消化不良的對策
暈厥
妊娠劇吐的防治
孕期注意防治孕斑
孕婦應注意保護心臟
異位妊娠的防治
葡萄胎的防治
妊娠中毒症的防治
高齡初產婦應加強孕期保健
孕期應進行乳房保健
及時矯二高平乳頭和凹陷乳頭
應重視產前檢查
孕期胎動的變化
孕婦不要忽視胎兒檢查
診斷胎兒缺氧的方法
胎兒臀位的應對
雙胎、多胎的注意事項
前置胎盤的防治
胎盤早剝的防治
羊水過多症的防治
早產的應對方法
第5篇 孕媽媽快樂，胎教更有成效
孕媽媽是胎教的主角
母親是胎教的主角
母體與胎兒之間的信息傳遞
母體與胎兒的生理信息傳遞
母體與胎兒的情感信息傳遞
母體與胎兒的行為信息傳遞
母子的心電感應
母親飢餓時對胎兒有影響
母親的生活方式會影響胎兒的發育
母親失眠影響胎兒發育
母親的壓力對胎兒的影響
控制情緒，給寶寶最好的影響
胎教與孕期心理
不良情緒對胎兒的危害
調節情緒的幾個技巧
調節不良情緒的方法
孕婦宜控制憤怒情緒
準媽媽生氣的聲音會影響胎兒
該用什麼心態對待腹中胎兒
克服孕期的擔憂心理
克服孕期的煩躁心理
克服孕期的憂鬱心理
克制孕期的暴躁心理
克服孕期的依賴心理
調整孕期的熱切心理
克服孕期的懷疑心理
克服孕期的羞怯心理
戒除孕期的備物心理
克服孕期的焦急心理
克服分娩的緊張心理
遠離不利因素，保護寶寶免受傷害
少看電視
遠離危險工作
遠離噪聲
遠離煙霧
遠離寵物
遠離流感
藥物對胎兒的影響
幾種疾病對胎兒的影響
孕婦誤用藥物要認真對待
孕婦要避免接觸農藥
孕婦慎服維生素
第6篇 準爸爸參與，胎教實施有聲有色
營造良好的孕育環境
環境因素對胎兒的影響
原生環境對胎兒的影響
室內環境衛生對孕婦的影響
丈夫應給孕婦創造溫馨的家庭環境
要給孕婦創造好的家庭氣氛
要顧全大局
要注意自己的言行舉止
注意環境色彩對孕婦的影響
做一個出色的後勤部長
準爸爸是胎教的得力助手
準爸爸的胎教責任
準爸爸參與胎教
孕早期丈夫的責任
幫助妻子“懷孕”
丈夫應學會調節妻子的情緒
丈夫對妻子出現淡漠心理要理解
丈夫應幫助妻子消除煩躁心理
丈夫應讓妻子不要胡思亂想
丈夫應幫助妻子消除緊張
要當好妻子的營養師
特別的愛給特別的寶寶
準爸爸與胎兒建立親密的關係
準爸爸如何給胎兒講故事
準爸爸如何給胎兒放音樂
準爸爸如何和胎兒做遊戲
激髮妻子的愛子之情
準爸爸服藥對胎兒發育的影響
準爸爸如何做點“自我犧牲”
第7篇 十月懷胎，月月有胎寂
懷孕第1個月，保護胚芽
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第2個月，克服孕吐
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第3個月，內感外象
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第4個月，音樂薰陶
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第5個月，遊戲互動
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第6個月，任務最重
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第7個月，適度運動
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第8個月，強化訓練
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第9個月，積極準備
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
懷孕第10個月，有始有終
胎兒發育
母體變化
注意事項
胎教方法
胎教最佳食譜
