《實用分娩坐月子百科》是2010年10月1日吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是董瑞雪。
基本介紹
- 書名：實用分娩坐月子百科
- 作者：董瑞雪
- ISBN：9787538449877
- 定價：26.90元
- 出版社： 吉林出版集團，吉林科學技術出版社
- 出版時間： 2010年10月1日
- 開本：16開
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,
內容簡介
《實用分娩坐月子百科(精華版)》以科學的視角，通俗的語言講解從寶寶剛出生到滿月的生長情況和孕婦自身的變化，介紹孕前、分娩、產後可能遇到的各種問題，以及一些與分娩相關的醫學用語，回答孕產婦很多疑問，並讓她們做好了充分的心理準備。對產後自身保健、美容、營養和寶寶的照顧給予科學指導，閱讀《實用分娩坐月子百科(精華版)》足不出戶即可請到一位全面的護理月子“專家”，使整個分娩、坐月子過程更輕鬆愉快。
編輯推薦
婦產科及婦幼保健專家用多年經驗編著，詳細指導月子期護理、生活、飲食調養母乳餵養、產後健身美容、產婦心理保健產後疾病防治。輕鬆應對產後30天這所有難題，充分享受初為人母之喜悅。了解分娩的過程，學習恰當呼吸、用力方式，配合醫生指導，使分娩更順利。協調好自身的保健與新生兒護理的關係。調養身心，健康地度過產後這段特殊的生理時期，儘快地回到正常生活。
圖書目錄
PART 1 分娩
產前準備
01 臨產期的知識準備
認識腹中孩子的樣子
了解子宮口逐漸打開
什麼是足月期
什麼是預產期
要進行適當的身體鍛鍊
消除臨產前的緊張不安
02 臨產前的事情準備
全面細緻的入院準備
確認產院的位置，聯繫出租l車
調整心態迎接孩子
臨產時隨身必備物品
母子健康手冊
醫療保健卡
緊急叫車時的費用
行動電話和備用電池
檢查入院用品
孩子所需物品
媽媽所需物品
確定產院的緊急入口
03 簡單了解剖宮產
剖宮產的手術流程
按照醫生的說明簽手術同意書
採血、做心電圖、胸透
術前麻醉
輸液
在尿道中插入導尿管
剖宮產前與醫生溝通
硬膜外麻醉時，應及時與醫生溝通
分娩
01 即將分娩的三個信號
陣痛
見紅
破水
02 陣痛：分娩的徵兆
引起陣痛的三個原因
陣痛的三種感覺
陣痛的“規律性”
記錄陣痛的時間間隔
陣痛是有規律
推測下次陣痛
陣痛由弱到強的過程
便秘
有明顯的疼痛，不一定就是要生了
腳跟疼痛
沒有食慾，身體疲倦
03 見紅：更接近分娩了
見紅就是出血
見紅不是要分娩了
見紅·破水
見紅·陣痛
見紅時侯的情況
出血和見紅的區分方法
是否能馬上止住
出血量是否很多
是否是黏乎乎的狀態
是否疼痛
04 破水：真的要分娩了
陣痛前破水的種類
高位破水
破水
區分羊水和尿液
壓迫肛門
身體動靜
顏色
利用味覺
破水後做清洗
用衛生棉擦拭
用紙巾擦拭
用毛巾擦拭
用浴巾圍住腰部
破水後必須做和不能做的事情
不許洗澡
不要走動
保持清潔
聯繫醫院
不要慌亂
分娩前在家需要做的事情
吃容易消化的食物
進入浴缸洗澡或者是淋浴
通知自己的老公和朋友
清掃房間
感覺疲勞可以坐下來休息
記住分娩的流程
產前想去衛生間怎么辦
臨近分娩身邊沒有親人怎么辦
在外出時突然感到要分娩怎么辦
如果感覺要分娩了
可以叫救護車嗎
什麼時候必須聯繫醫院
離開家之前必須做的事情
再次檢查住院所需的備品
如何去醫院
去醫院必須注意的事
請重點注意陣痛
不懂的時候要諮詢產院
陣痛
01 陣痛變強時孕婦的身體和心情
陣痛間隔變短，疼痛感增強陣痛時的調節方法
少於一分鐘的疼痛
利用陣痛間隔休息
微弱的陣痛會持續
強烈的陣痛是什麼感覺
02 在產院時的注意事項
克服陣痛接受檢查
檢查之後確定是否臨產
根據具體情況進行判斷
分娩進程很慢的話
分娩進程逐漸推進的話
03 子宮口張開與陣痛的關係
根據具體情況進行分娩
調節心情促進子宮口張開
子宮口不開怎么辦
……
PART 2 坐月子
PART 3 產後
