父母總是什麼都留著，一點兒扔的意思都沒有；
孩子總是買來各種東西，房間塞得滿滿當當，怎么收拾都沒用……
在這本書里，山下英子將和你一起面對這樣的煩惱：“東西多得裝不下的家”和“有囤東西癖好的父母”。
家庭斷舍離，是一本讓家庭變得自由舒適的能量書，是一門關於幸福的哲學。通過家庭斷舍離，認清自己的價值觀和生活方式，和自己和解。
基本介紹
- 書名：家庭斷舍離
- 作者：山下英子
- 譯者：曹曼
- ISBN：978-7-201-10776-9
- 類別：心理 勵志
- 頁數：192
- 定價：32.00元
- 出版社：天津人民出版社
- 出版時間：2016年10月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
《家庭斷舍離》是山下英子與母親三年“家庭戰爭”的經驗總結。
推崇“斷舍離”的山下英子，從小就與喜歡囤積物品的母親關係緊張。一個想不斷扔，一個想隨時留，為一件物品的“扔”與“不扔”，母女兩人經常吵得天翻地覆。雖然山下英子已經結婚並且不與父母同住，但是出於“為母親好”的念頭，她還是會經常插手父母家的事情。直到有一天，時隔三十年，母女倆需要再次住在同一屋檐下……
家庭斷舍離戰爭，是否會再次升級？持有相反觀念的母女倆，有沒有和解的餘地？
提起家人，我們幾乎都有類似的煩惱：父母家物品堆積如山，孩子房間塞得滿滿當當……這時候，一味收拾，能否改變現狀？面對家人的囤物癖好，我們應該怎么踐行斷舍離？如何理解“不扔東西的家人”，與父母、孩子、自己和解？山下英子將和大家一起面對和解決。
通過家庭斷舍離，認清自己的價值觀和生活方式，和自己和解。
通過家庭斷舍離，理解並接受父母的價值觀和生活方式，和父母、孩子和解。
通過家庭斷舍離，最終消解居住空間和心靈空間的堆積物，擁有自由舒適的家庭關係。
作者簡介
關於山下英子
顛覆百萬人生活方式的、史上最強人生整理概念“斷舍離”創始人，雜物管理諮詢師。生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參悟了放下心中執念的修行哲學“斷行，舍行，離行”，提倡以此為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷舍離，通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脫離物慾和執念，過上自由舒適的生活。
主要著作《斷舍離》《斷舍離（心靈篇）》《自在力》等。新書《家庭斷舍離》，以斷舍離理論為基礎，揭開讓家人扔東西的秘密。
