《家庭常見病養生運動處方》是2014年高等教育出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：家庭常見病養生運動處方
- 出版時間：2014年8月1日
- 出版社：高等教育出版社
- ISBN：9787040401363
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《家庭常見病養生運動處方》以祖國傳統經絡學說為依據，針對現代常見病，如冠心病、高血壓、神經衰弱、糖尿病、氣管炎、感冒、小兒咳喘、頸椎病、肩周炎、腰痛等，創編了一系列“一看就懂、一學就會、一練就有效”的簡單、易學的健身養生操，對現代常見病、多發病具有預防與助療效果。
《家庭常見病養生運動處方》所配教學光碟，由本書主編——我國著名導引養生專家張廣德教授親自講解並演練，主要內容包括病理分析、功法創編依據、經絡和導引理論、穴點陣圖片與簡易取穴方法以及全套動作的示範教學：本書可用於指導家庭養生保健，不僅適合一般家庭成員，也適合當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人群。
圖書目錄
心血管系統常見病症
冠心病養生運動處方
高血壓養生運動處方
心悸養生運動處方
低血壓養生運動處方
神經系統常見病症
中風養生運動處方
癲癇養生運動處方
頭痛養生運動處方
神經衰弱養生運動處方
頭昏腦漲養生運動處方
慢性腹瀉養生運動處方
膈肌痙攣養生運動處方
便秘痔瘡脫肛養生運動處方
骨關節常見病症
腰痛養生運動處方
肩周炎養生運動處方
頸椎病養生運動處方
足跟痛養生運動處方
膝踝痛養生運動處方
肘痛養生運動處方
五官及面部常見病症
老年性痴呆養生運動處方
面癱養生運動處方
三叉神經痛養生運動處方
坐骨神經痛養生運動處方
呼吸系統常見病症
咳嗽養生運動處方
感冒養生運動處方
支氣管哮喘養生運動處方
氣管炎養生運動處方
鼾症養生運動處方
內分泌系統常見病症
糖尿病養生運動處方
甲亢養生運動處方
消化系統常見病症
胃病養生運動處方
胃下垂養生運動處方
耳鳴耳聾養生運動處方
舌體潰瘍養生運動處方
近視養生運動處方
痤瘡養生運動處方
面皺養生運動處方
小兒常見病症
小兒疳積養生運動處方
小兒咳喘養生運動處方
小兒遺尿養生運動處方
其他常見病症
水腫養生運動處方
久坐身疲力乏養生運動處方
神經性皮炎養生運動處方
前列腺肥大養生運動處方
附錄取穴說明和人體穴點陣圖
參考文獻
