基本介紹
- 中文名:家常煮扒皮魚
- 主要食材:扒皮魚、香芹
- 配料:醬姜
- 工藝:煮
原料,做法,
原料
扒皮魚、香芹(自家歡拔臘種的喔,綠色無公害的哈)、醬姜(老媽自己醃製的。生整海估姜加黃豆醬醃的,如果沒有可榆歡拳以用生薑和黃豆醬代替)、細鹽。
做法
1、扒境殼背兆皮魚扒去皮,去掉內臟洗淨,用少許細鹽醃5分鐘後瀝乾。(這一步沒拍到)鍋內下油燒熱。
2、中火,將瀝乾的扒皮魚碼入鍋中,放章翻入芹菜段。
3、調入醬姜。
4、淋入少宙趨海喇許清水,馬上蓋上鍋蓋煮5到6分鐘或至熟即可腳微棄。
《家常煮扒皮魚》是以扒皮魚為主料製作的菜品。原料扒皮魚、香芹(自家種的喔,綠色無公害的哈)、醬姜(老媽自己醃製的。生薑加黃豆醬醃的,如果沒有可以用生薑和黃豆醬代替)、細鹽。做法1、扒皮魚扒去皮,去掉內臟洗淨,用少許細鹽醃...
家常煮扒皮魚 原料:扒皮魚。配料:香芹、醬姜(生薑加黃豆醬醃的,如果沒有可以用生薑和黃豆醬代替)調料:細鹽。做法:1、扒皮魚扒去皮,去掉內臟洗淨,用少許細鹽醃5分鐘後瀝乾。鍋內下油燒熱。2、中火,將瀝乾的扒皮魚碼入鍋中...
家常燉扒皮魚 家常燉扒皮魚是一道美食。用料 做法
以扒皮魚為主料的菜品 《家常煮扒皮魚》是以扒皮魚為主料製作的菜品。 扒皮魚的做法 共3個詞條2160閱讀 紅燒扒皮魚 紅燒扒皮魚是一道以扒皮魚、青椒為主料製作的菜品,輔料是蔥、姜、蒜。
5、加入粉皮煮到粉皮軟爛,加鹽調味即可。食用須知 1、扒皮魚是一種營養相當豐富的魚類,它的蛋白質含量特別高,每100克魚肉就含1.92克的蛋白質,其他營養成分包括微量的脂肪、鈣、磷、鐵等。2、扒皮魚肉可做藥用,治療胃病、乳腺炎...