《完全護膚手冊》是一本正文語種為簡體中文的書籍。
基本介紹
- 書名：完全護膚手冊
- ISBN：753238508
- 定價：38.0
- 出版社：上海科學技術出版公司
基本信息,目錄,
基本信息
圖書編號:1445905
作 者:譚慶梅、王軍/國別：中國大陸
出版日期:2006-07-01
版 次:1
開 本:32開
目錄
基礎篇
第一部分美麗的皮膚l
一、皮膚的“滑麗外衣”——皮脂膜/2
1.皮脂膜的結構和功能/2
2.皮脂膜對皮膚美容的影響/3
3.影響皮脂膜的重要因素/3
二、堅強的”護膚衛士”——角質層/4
1.角質層的結構和功能/4
2.角質層對皮膚美容的影響/5
5.影響角質層的重要因素/7
三、皮膚細胞的“發源地”——基底層/7
1.基底層的結構和功能/7
2.基底層對皮膚美容的影響/8
3.影響基底層的重要因素/9
四、黑色素的“加工廠”——黑素細胞/9
1.黑素細胞的結構和功能/9
2.黑素細胞對皮膚美容的影響/10
3.影響黑素細胞的重要因素/10
五、皮膚細胞的“生命周期”/11
1.“生命周期”的定義/11
2.“生命周期”對皮膚美容的影響/11
3.影響“生命周期”的重要因素/12
六、皮膚細胞的”生命之源”——微循環/12
1.微循環的結構和功能/12
2.微循環對皮膚美容的影響/12
3.影響微循環的重要因素/13
七、皮膚的”呼吸器官”——汗腺/14
1.汗腺的結構和功能/14
2.汗腺對皮膚美容的影響/14
3.影響汗腺的重要因素/15
八、皮膚的“潤滑器”——皮脂腺/15
1.皮脂腺的結構和功能/15
2.皮脂腺對皮膚美容的影響/16
3.影響皮脂腺的重要因素/16
九、皮膚的“彈性護墊”——膠原蛋白和彈力蛋白/17
1.膠原蛋白和彈力蛋白的結構和功能/17
2.膠原蛋白和彈力蛋白對皮膚美容的影響/17
3.影響膠原蛋白和彈力蛋白的重要因素/1呂
十、皮膚的“溫柔護墊”——皮下脂肪/18
1.皮下脂肪的結構和功能/18
2.皮下脂肪對皮膚美容的影響/19
3.影響皮下脂肪的重要因素/19
第二部分中國女性皮膚特點
一、皮脂/22
二、角質層/22
三、毛孔/22
四、敏感性/22
五、皺紋和老年斑/23
第三部分中國主要城市與護膚美容密切相關的環境特點
一、中國主要城市的乾濕情況/26
二、中國主要城市的日照情況/27
套用篇
第四部分面部皮膚的護膚美容
一、面部保濕/30
1.保濕的重要性/30
2.影響保濕的重要因素/31
3.化妝品保濕精華大掃描/33
4.各種保濕護膚品的美容功效/36
5.各年齡段皮膚在不同地區和季節的保濕要點/41
二、防曬/47
1.防曬的重要性/47
2.影響防曬的重要因素/47
3.化妝品防曬精華大掃描/49
4.化妝品防曬指數及其美容功效/51
5.各年齡段皮膚在不同地區和季節的防曬要點/53
6.曬後修復/57
三、美白/58
1.皮膚顏色的秘密/58
2.影響美白的重要因素/58
3.化妝品美白精華大掃描/63
4.各種美白護膚品的美白功效/66
5.各年齡段皮膚在不同地區和季節的美白要點/70
6.美白產品是否適合長期使用，/75
四、抗老化/76
1.認識皮膚老化/76
2.影響皮膚老化的重要因素/76
3.化妝品抗老化美容精華大掃描/80
4.各種抗老化護膚品的美容功效/82
5.各年齡段皮膚在不同地區和季節的抗老化要點/83
五、皮膚的去油抗痘/84
1.去油抗痘的意義/84
2.影響去油抗痘的重要因素/85
3.化妝品去油抗痘精華大掃描/87
4.各種去油抗痘護膚品的美容功效/88
5.各年齡段皮膚在不同地區和季節的去油抗痘要點/91
6.是否可以長期使用一種去油抗痘產品/93
六、粉類美容/93
1.粉類在面部皮膚美容中的作用/93
2.各年齡段皮膚在不同地區和季節的粉類美容要點/93
七、卸妝/96
1.卸妝的重要性/96
2.各類卸妝產品的美容功效/96
八、去角質/97
1.去角質的利與弊/97
2.去角質注意事項/98
九、面部皮膚常見煩惱、原因及其對策/99
1.膚色不均勻、色虎、曬班、膚色暗沉、泛黃/99
2.“痘痘”(又名“青春痘”，學名痤瘡)/101
3.黑頭/108
4.“T”區油膩、毛孔粗大/110
5.肌膚乾燥、脫皮、脫屑/112
6.油性缺水/113
7.敏感、刺激/115
第五部分眼部美容套
一、眼部皮膚特點/120
二、眼部清潔/120
三、眼霜、凝露、眼膠的美容功效/120
四、眼貼膜的美容功效/121
1.浸液型眼貼膜/122
2.乳液型眼貼膜/123
3.凝露型眼貼膜/123
五、眼部防曬/124
六、各年齡段眼部皮膚在不同地區和季節的美容要點/125
七、眼部常見問題及其原因和對策/127
1.眼部泡浮/127
2.黑眼圈/128
3.眼袋/129
4.細紋、皺紋/130
5.眼周小丘疹/131
第六部分唇部護理
一、唇部特點/134
二、唇部去死皮/134
三、唇膏、潤唇精華、唇膜等的美容功效/135
四、唇部防曬/135
五、各年齡段唇部在不同地區和季節的美容要點/135
1.青春期以前/135
2.青春期至50歲/136
5.51歲以後/136
六、唇部常見煩惱、原因及其對策/137
1.唇部乾燥、脫屑、開裂/137
2.唇色黯淡、灰白/138
5.唇紋明顯/’138
第七部分頸部的護膚美容鐫
一、頸部皮膚特點/142
二、頸霜、頸膜的美容功效/142
三、頸部防曬/143
四、各年齡段頸部皮膚在不同地區和季節的美容要點/143
第八部分身體皮膚的護膚美容
一、身體各部皮膚的特點/146
二、各類體用護膚品的美容功效/146
1.沐浴用品/146
2.潤膚霜、乳、露等/146
3.去角質產品/147
4.纖體、瘦身產品/147
5.防曬產品/148
6.精油、浴鹽/149
三、各年齡段身體皮膚在不同地區和季節的護膚美容要點/149
四、身體皮膚瘙癢、脫屑的原因和對策/152
第九部分手部皮膚的護膚美容
一、手部皮膚特點/156
二、護手霜、去角質產品的美容功效/156
三、各年齡段手部皮膚在不同地區和季節的美容要點/156
四、手部皮膚乾燥、脫皮、開裂的原因和對策/157
1.原因和誘因/157
2.對策/158
第十部分足部護理
一、足部皮膚特點/162
二、護足霜、去角質產品的美容功效/。162
三、各年齡段足部皮膚在不同地區和季節的護理要點/162
四、足部皮膚常見煩惱、原因及其對策/163
1.乾燥、粗糙、皸裂、瘙癢/163
2.多汗、異味/165
3.胼胝、雞眼和跖疣/165
附錄一食物的寒熱性
1.糧穀類/168
2.蔬菜類/169
3.動物來源食品/169
4.瓜果類/170
5.其他/171
附錄二常見美容食物及其美容原理
1.美白養顏食物/174
2.排毒養顏食物/176
3.便秘食物/177
4.消腫緊膚食物/177
5.面色紅潤食物/178
8.防輻射食物/179
7.日曬前不宜吃的食物/179
8.美甲、美發食物/179
