安心孕育40周

內容簡介

《安心孕育40周》以“周”為單位，為準媽媽介紹從備孕到圍產女性和胎兒的身體變化特點和護理方法，解答備孕期、孕期、分娩期、圍產期的各種常見疑問和困惑，從身體、心理、營養、運動、健康等各個方面，為準媽媽們提供貼心護理指導，幫助其順利度過孕產期。

作者簡介

安娜，畢業子北京大學醫學部婦產科專業，婦產科科學碩士，北京大學附屬醫院婦產科主治醫師，從事婦產科臨床工作十餘年，臨床經驗豐富，長期關注孕產婦健康養護和疾病防治方面的研究，曾任北京大學心理系培訓部教師，負責醫學心理學、心理治療、生理心理學的教學工作，在專業醫學雜誌發表過多篇論文，出版了《準媽媽私人醫生》《孕產期健康養護全方案》《孕產期檢查實用手冊》《懷孕事事通》等多部著作。

圖書目錄

備孕倒計時

備孕6個月/2

健康備孕指導/2

備孕前的準備工作/2

女性生育與年齡/3

影響職業女性健康的三大因素/3

停用避孕藥/4

建立規律的生活習慣/5

不良生活習慣的調整/7

一些有爭議的問題/8

孕前營養平衡和營養素的補充/9

要加強營養/10

避免食品污染/10

影響生育的常見隱患/12

慢性盆腔炎/12

宮頸糜爛/12

乳腺增生症/12

子宮內膜異位症/13

子宮肌瘤/13

女性陰部護理/14

問題1：清洗外陰一定要用清洗液嗎/14

問題2：外陰紅腫都是性病嗎/14

問題3：長時間使用衛生棉和衛生護墊有害嗎/15

問題4：私密地帶的衛生狀況與“他”無關嗎/15

給準爸爸的特別提醒/16

關注準爸爸的生理健康/16

不良習慣對精子的影響/17

酗酒對精子質量的影響/18

吸菸對精子質量的影響/19

備孕3個月/20

女性孕前檢查指導/20

夫妻雙方孕檢的必要性/20

女性孕檢指導/21

詳細詢問相關病史/21

女性孕檢項目/22

準媽媽健康評估/24

醫生對準媽媽的生育指導/24

男性孕檢指導/25

哪些原因會造成先天缺陷/26

胎兒先天缺陷的常見原因/26

會對胎兒產生致畸影響的母體外環境因素/26

會對胎兒產生致畸影響的母體因素/27

孕前免疫計畫/27

風疹疫苗/28

B肝疫苗/28

A肝疫苗/28

水痘疫苗/29

流感疫苗/29

狂犬疫苗/29

其他疫苗/29

備孕1個月/30

常見影響妊娠的疾病/30

安心孕育40周

基本介紹

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