基本介紹
- 書名：守望靈魂
- 作者：羅納德·胡爾尼克、瑪麗·胡爾尼克
- 原版名稱：Loyalty to your soul
- 譯者：耿沫
- ISBN：978-7-80256-949-2
- 類別：心理學讀物
- 頁數：296
- 定價：38.00
- 出版社：群言出版社
- 出版時間：2016-7-1
- 裝幀：平裝
- 開本：32
內容簡介,作者簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
如何才能達到內心的平靜，明確生活的目標，體味生活的美好？羅納德·胡爾尼克和瑪麗·胡爾尼克作為聖莫妮卡大學精神心理學課程的設計者，在《守望靈魂》中匯集了自己多年的經驗和思想，通過自己的親身經歷和典型案例，告訴我們如何以一個全新的視角——我們的靈魂，來看世界。書中重點介紹了通過靈魂看世界的22條重要法則和我們在這個過程中可能遇到的挑戰，並提供了切實可行的練習來幫助我們解決未解決的問題。
作者簡介
羅納德·胡爾尼克是聖莫尼卡大學的校長、加利福尼亞州婚姻和家庭註冊治療師。他擁有新墨西哥州立大學諮詢和教育心理學博士學位以及長島大學的臨床心理學碩士學位。瑪麗·胡爾尼克是羅納德·胡爾尼克的妻子，同在聖莫尼卡大學任教，為首席教育官。
編輯推薦
★《與神對話》系列暢銷書作者唐納德·沃爾什作序並真誠推薦！
“生活應該有一本教科書，我們不需要‘自己掂量著走’。我堅信我們一定可以獲得一些幫助和指導，一定有人知道生活究竟是什麼……本書不僅讓你明白‘生活是什麼’，同時還教你創造出你想發生的事情。還有比這更好的禮物嗎？”唐納德·沃爾什在序中如是說，同時他還總結道：“本書中呈現的是一種全新的、以精神心理學為基礎的療愈原理。”
★多位美國讀者感動推薦！
被廣大讀者稱為“改變人生的書”。它是我們時代的靈魂讀本，它已經改造了許多心靈，讓很多人找尋到自己的真我。這本書讓很多人的生活變好，也必將改善你的生活。
★讓你擁有新的視角看世界，不再為生活瑣事所累，重新體驗被愛包裹的感覺！
22條靈魂法則讓你學會解決生活中未解決的衝突，邁過人生中每一個讓人無力的坎兒，讓你意識到靈魂的本質是愛，是寬恕，我們來到地球的目的不是為了追求物質上的成就——目標線，而是一個追求學習線——不斷學習的過程。當你學會這些法則，你會生活在靈魂而非物質的實相中，內心寧靜，被愛縈繞。
目錄
目錄
推薦序1
推薦序2
第一章 無處不在的靈光守護者...................................................
偶然的一次機會，讓我體會到通過靈魂這“第三隻眼”來看待世界。
第二章 覺醒並非易事，但也絕非難事.....................................
當一個人的意識逐漸由本我認同轉變為靈魂認同，本我就會慢慢解脫，最終脫離桎梏的枷鎖。
第三章 生活是為了學習.............................................................
我們要學會怎樣利用目標線作為一個跳板來獲得在學習線上的成就，而不是將目標線上的成功視為終極目標。
第四章 意識略影.........................................................................
未解決的問題正是擾亂我們內心平靜的事情。
第五章 我很心煩，因為…… ..................................................
“我很心煩，是因為……”完完全全是站在受害者的立場。它將一個人的情感狀態歸咎於外部世界。
第六章 遇見集結者...................................................................
集結者的使命是觀察你做了什麼以及你是怎樣做的。
第七章 大膽轉變你的思想.......................................................
你的所思所想決定了你的經歷，所以學會轉變信念對人生的改變也是非常重要的。
第八章 自我的背包：情感折磨的根源...................................
評判是阻礙你從不必要的情感折磨中解脫出來的主要絆腳石。
第九章 自我寬恕：通往自由的捷徑.......................................
飽含慈悲的自我寬恕過程是我們所了解的最為有影響力的平復工具。
第十章 精神下的自我寬恕：縱觀全局...................................
謝謝你忠於自己的靈魂。
