學跳韓國街舞(1DVD)

街舞最早起源於撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發展到90年代的產物，它的動作是由各種走、跑、跳組合而成，極富變化。

基本介紹

• 書名：學跳韓國街舞(1DVD)
• ISBN：9787798964271
• 類別：音像製品
• 定價：24.0元
• 出版社：廣東音像出版社

內容介紹

並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。因此街舞不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協調人體各部位肌肉群，塑造優美體態，提高人體協調能力，陶冶美感的功能。

主講示範：姜德揚，示範表演：譚旭雯、陳蕾、李娜、王輝、楊華。