基本介紹
早年經歷,獲獎記錄,運動生涯,個人生活,社會活動,社會評價,人物爭議,
早年經歷
獲獎記錄
1994年 全國女子柔道冠軍賽無差別級冠軍；
1995年 全國女子柔道冠軍賽無差別級冠軍；
1995年 世界大學生運動會女子柔道無差別級第三；
1995年 世界柔道錦標賽無差別級冠軍；
1995年 在日本福岡國際女子柔道賽上獲女子無差別級亞軍；
1996年 在羅馬國際A級柔道賽上，獲72公斤以上級冠軍；
1996年 在全國柔道錦標賽上獲女子72公斤以上級冠軍；
1996年 在亞特蘭大第26屆奧運會上獲女子柔道72公斤以上級冠軍；
1997年東亞運動會冠軍；
2000年 亞洲柔道錦標賽女子柔道無差別級冠軍；
2001年東亞運動會女子柔道無差別級冠軍；
2001年 九運會女子柔道78公斤以上級冠軍；
2002年 全國女子柔道錦標賽78公斤以上級冠軍；
2002年 釜山亞運會女子柔道78公斤以上級冠軍；
2003年大阪世錦賽女子柔道78公斤以上級別冠軍。
2004年，雅典奧運女子柔道78公斤以上級別銅牌。
運動生涯
孫福明奮鬥了12年，參加了兩屆奧運會，獲得一次奧運會冠軍。
1995年奪得全國女子柔道冠軍賽無差別級冠軍、世界大學生運動會女子柔道無差別級銅牌、世界柔道錦標賽無差別級冠軍以及國際女子柔道賽上獲女子無差別級亞軍。
1996年奪得了國際A級柔道賽72公斤以上級別賽事的冠軍、全國柔道錦標賽女子72公斤以上級別冠軍以及亞特蘭大奧運72公斤以上級金牌。
1997年，孫福明在東亞運動會上贏得金牌。
2000年後奪得亞洲柔道錦標賽女子柔道無差別級冠軍。
2001年在東亞運中的女子柔道無差別級項目贏得一面金牌以及九運會中的女子柔道78公斤以上級金牌。
2004年，孫福明在雅典奧運的女子柔道78公斤以上級別中獲得一面銅牌。
2006年，孫福明正式退役。
個人生活
孫福明右腿的傷病拖住了她再次進軍2000年悉尼奧運會的腳步，她認真做袁華的“高級陪練”，袁華站在奧運領獎台上，孫福明露出噙著淚花的笑容。
孫福明在雅典奧運會“告別演出”時只收穫了一枚銅牌。孫福明說：“雖然當時我是年齡最大的柔道選手，但我的技術與經驗還是有絕對的優勢。沒能拿金牌，主要還是心理壓力過重，在關鍵的比賽中考慮得太多，就在我想贏怕輸的內心猶豫之間，被對手鑽了空子。”
退役前，孫福明體重達到130公斤，退役後，大夫說不減肥身體會添很多病，所以就開始控制體重，不僅在飲食上注意，每天還堅持慢跑一個小時。半年就瘦了60多斤。她認為健身鍛鍊只要適合自己就好，畢竟每個人喜歡的運動不一樣。
2004年前，孫福明與相戀多年的摔跤運動員楊旭東步入婚姻殿堂，2010年，他們的兒子出生。孫福明表示，最幸福的莫過於下班之後陪陪家人和心愛的孩子。
社會活動
2004年，孫福明擔任雅典奧運會火炬手，完成在北京的火炬傳遞活動。
2006年正式退役後，孫福明競聘勝出，成為了遼寧省柔道隊領隊，開始了自己另一種柔道生活。
2007年4月25日，瀋陽首批奧運志願者產生，孫福明獲得了奧運會志願者零號證書，並成為瀋陽奧運志願者的代言人。
2007年7月5日，孫福明參加了瀋陽的奧運火炬手選拔活動。
2007年7月28日，2008北京奧運會火炬“祥雲”抵達瀋陽，孫福明入選奧運火炬手提名。
2008年7月18日上午，孫福明再次擔任火炬手，完成了北京奧運聖火在鞍山倒數第二棒的傳遞。
2009年1月20日，出席遼寧省運動技術學院舉行新年聯歡會。
2010年，任職遼寧省體育局職業技能鑑定站的副站長。
2011年轉任遼寧體育局游泳中心副主任。
2011年9月25日，由國家體育總局社體中心、中國社體指導員協會主辦的“2011‘聖弗萊’全國社會體育指導員徒步健身行”系列活動，在2013年十二屆全運會主賽區城市瀋陽五里河公園拉開第二站活動序幕。孫福明作為徒步健身領走者，她表示“以後我一定會成為一名優秀的社會體育指導員，為更多健身愛好者提供更加科學的健身指導。”
此外，孫福明還是全運會跳水競委會新聞處副處長和跳水游泳新聞發布會主持人。
2015年，奧運冠軍孫福明遼寧省法庫縣葉茂台國小客串體育老師。
社會評價
孫福明這孩子就是明理。雖然2000年沒上，但她沒有任何怨言。這就是奧運冠軍的素質。（劉永福）
人物爭議
2005年十運會“孫福明與閻思睿讓賽事件”。
2005年10月13日，十運會柔道比賽上孫福明、閆思睿上演的“假摔”一幕成為十運賽場上的醜聞。按照十運會的計分計牌標準，如果代表遼寧參賽的孫福明獲勝將為遼寧隊獲得一枚金牌，而閆思睿是解放軍隊和遼寧隊協定的選手，解放軍選手閆思睿獲勝將給解放軍和遼寧隊各帶來一枚金牌。
