孕產婦三字經

孕產婦三字經

《孕產婦三字經》是2004年長虹出版公司出版的圖書,作者是高溥超 。

基本介紹

  • 書名:孕產婦三字經
  • 作者:高溥超 
  • ISBN:9787800631269
  • 頁數:90
  • 定價:15.00元
  • 出版社:長虹出版公司
  • 出版時間:2004年1月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:32
  • 叢書名:健康三字經叢書
內容簡介,本書目錄,

內容簡介

本書共包括3個部分。第一部分概括介紹了婦女孕前的必要準備、優生知識及孕產婦的生理表現。第二、第三部分分別介紹了孕婦產婦在生活起居、衛生習慣、運動等方面應該注意的問題以及在飲食營養方面的事宜,並推薦了一些行之有效的食療方法。本書以中國民間家喻戶曉的三字經的形式,用通俗流暢的語言為孕婦、產婦講述知識、排解疑難,幾乎包括了每個孕產婦都關心的問題。相信廣大孕產婦和她們的親人翻看此書一家會有所裨益,這也是我們最大的心愿。

本書目錄

前言
孕產婦三字經
經文註解
一、孕前準備
二、優生優育
三、孕婦表現
四、產婦生理
孕婦保健新知篇
一、正常起居
二、衛生習慣
三、孕期活動
四、孕期禁忌
孕婦營養食療篇
一、營養要求
二、飲食調攝
三、飲食誤區
四、飲食療法
產婦保健新知篇
一、正常起居
二、衛生習慣
三、產婦活動
四、產婦禁忌
產婦營養食療篇
一、營養要求
二、飲食調攝
三、飲食禁忌
四、飲食療法

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