《姐妹肚皮舞軀幹訓練篇(DVD)》是國際文化交流音像出版社出版的圖書,作者是陳龍。
基本介紹
- 中文名:軀幹訓練篇
- 別名:軀幹訓練篇
- 作者:陳龍
- 原作品:軀幹訓練篇
- 譯者:節龍
- 出版社:國際文化交流音像出版社
- 定價:13.0
- ISBN:9787799625744
內容介紹,編者推薦,
內容介紹
肚皮舞,顧名思義,是“用肚皮舞挖掘女人骨子裡的性感”的一種舞蹈,這種舞蹈起源於埃及中東一帶,本來是當地的傳統棵擊民族舞蹈,但因其跳起來熱情奔放、運動量大,尤其對人體腹部、肩部的活鑽遷囑挨動量大,尤其可以鍛鍊出曼妙的腰肢,成為一種深受全球愛美女性尤其是在辦公室工作的上班族青睞的健身舞蹈。
清減腰腹贅肉,舞出魔鬼身段!“瘦身、纖體、塑形”,纖腰緊腹,輕鬆塑造細腰美臀!風靡全球的健身舞蹈!白領麗人時尚塑身首選!
教練:國際知榜踏櫃名舞蹈家:維娜&尼娜·碧塔莎。
起源於中東的肚皮舞是世界上最古老的舞蹈之一,其高效的減肥、纖體、塑形功能及零傷害特性,使其迅速風靡全球,成為當代女士塑身健體的時尚首選!