《好習慣成就女孩一生》是2014年中國華僑出版社出版的圖書，作者是連山。
基本介紹
- 中文名：好習慣成就女孩一生
- 作者：連山
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版時間：2014年7月1日
- 頁數：384 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787511345905
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,編輯推薦,序言,
內容簡介
《好習慣成就女孩一生》告訴女孩們該如何養成設定目標、立即行動、勤奮努力、敢於冒險、堅持不懈、專注認真、獨立自主、積極樂觀、注重形象、珍惜時間、熱愛學習、自律自治、勤儉節約等好習慣，幫助女孩贏得成功和幸福的人生。《好習慣成就女孩一生》值得每一位父母細細品味。
圖書目錄
第一章設定目標——點亮女孩人生成功的燈塔
有了目標才是一個真正清醒的人
用正確的目標打開理想之門
目標是女孩行動的催化劑
制定一張“人生目標計畫單”
在追求目標的道路上：不拋棄，不放棄
切勿盲目自大
凡事預則立，不預則廢
目標，進取的動力
適合自己的就是最棒的
確立目標應考慮的因素
以一位名人為榜樣，激發遠大理想
揚長避短，找到自己的“音符”
像凸透鏡一樣聚焦全部能量
第二章立即行動——讓女孩的人生不留遺憾
不要幻想，要現實
立即行動，積累成功的資本
比別人先行一步
莫害怕，莫後悔
做好準備
夯實每一個腳印
臨淵羨魚，不如退而結網
許下一個願望，用行動去實現
告別拖延和惰性，把握今天
分解大目標，循序漸進
馬上行動
用行動成就夢想
不要把工作留到明天做
廢除拖延，馬上行動
用行動去改變環境
第三章勤奮努力——這樣的女孩離成功最近
天下沒有免費的午餐
我認輸，但是不會服輸
比別人多做一點
女孩要錘鍊一雙勤勞的手
機遇之花需要汗水來澆灌
機遇喜歡那些願意“多付出一點點”的人
為自己創造更多的機遇
勤奮是天才的試金石
揭示財富產生的秘密：勤勞
朽木也有春天
蛋糕不會從天而降
勤奮造就大文豪
被窩是青春的墳墓
懶惰會讓人失去鬥志
用勤奮把時間留住
第四章敢於冒險——勇敢的女孩才能掌控未來
在驚濤駭浪中豐富人生
克服恐懼，站在最前面
把勇氣保留到底
嘗試“不可能”
推開虛掩之門，勇往直前
機遇偏愛有準備的人
充實自我，迎接挑戰
主動尋找機會
別怕犯錯
不滿足於現狀
制訂“培養勇敢”計畫
機遇出現時女孩應一眼認出它
機遇來臨時你要一把抓住它
不展翅就永遠失去了飛翔的可能
第五章永不言敗——女孩“愛拼才會贏”
在絕望中抓住希望
不幸也能成動力
怯懦不是我們的權利
永遠進取，永不言敗
堅忍不拔，終會成功
君子修心，百折不撓
積極進取，自我激勵
用行動反擊挫折
認定了就風雨兼程
讓熱情盡情沸騰
挫折是一個良好的開端
在挫折的烈火中冶煉才幹
成功是戰勝挫折的結晶
暴雨後，彩虹依舊美麗
對摺磨心懷感激
跌倒了，爬起來
牛頓的蘋果和我的分數——正確歸因
燃燒挫折，化作動力
學會承受失敗
每天對自己說一句：Yes，lcan
試著把劣勢轉化為優勢
將每一次教訓銘記下來
面對困境，再試一次
善用頭腦，讓人生反敗為勝
堅持就是希望
挫折和磨難也值得感謝
進取心——做自己命運的開拓者
毅力——繼續走，別停下
信念——找尋奇蹟的萌發點
不輕言放棄
第六章專注認真——女孩成功的第一要素
聚焦專注，讓女孩如虎添翼
做個有心人，確立自己的內心標準
錘鍊認真的做事風格
力爭精益求精
百門通不如一門精·
天下大事必做於細
聚焦小事，升華女孩的人生
卓越來自對小事的訓練
留心小事，把握時機
每天進步一點點
用心才能做細
把細節做到完美的境界
粗心是成功的大敵
迪士尼樂園的秘密
第七章合作分享——為女孩增添成功的砝碼
我們需要與別人合作
學會與別人合作
相互包容是合作的前提
掌握“借力”發揮的技巧
合作才能共贏
傾聽——合作必要的前奏
在團結中合作
別把私人利益帶進來
永遠和團隊擰成繩
每個人都不是一座孤島
合作：讓集體的力量發生核裂變
遵循“群體規則”，不做“獨行俠”
人的社會性：每個孩子都害怕做“獨行俠”
善於發現別人的優點
女孩要善於與人合作
每個角色都同樣重要
孤芳自賞注定難以成功
第八章積極向上——好心態的女孩有好命
成功者和失敗者的心態不同
戰勝自卑，超越自我
用積極的心態去解決問題
學會將壓力轉變為動力
走出蒼白的生活
太陽永遠是新的
告訴自己，你是最棒的
把逆境當成磨鍊
不為打翻的牛奶哭泣
做事追求完美，但不苛求
換個角度看世界
尋找生命中的陽光
這個世界本來不公平
我知足，我快樂
將快樂變成習慣
用心才能享受生活
走出憂慮的人生
第九章獨立自主——讓女孩做自己命運的主人
生活從自食其力開始
幹些家務活
自己作一個決定
對權威和教條說一次“不”
且莫跟風盲從
選一條屬於自己的路
女孩要強化自我價值感
不要讓別人的態度影響自己的心情
堅持走自己的路
權威也會犯錯
第十章熱愛學習——知性比青春的美麗更持久
生命的根本保證是學習
經常拜讀經典名著，學會閱讀
E時代必備：融人生活，培養綜合能力
養成良好的學習習慣
知識是登上成功頂峰的基石
嘗試用各種方式為頭腦“充電”
學習切忌淺嘗輒止
樂于思考，勤能補拙
提高學習效率
正確對待成績
每天閱讀30分鐘
有目標有計畫地積累知識
多去書店和圖書館
從生活中學習
懂得學以致用
學習知識也要有所甄選
學習要選用適合自己的方法
第十一章勤于思考——智慧決定女孩的前程
思考孕育力量
推翻權威，走出思維定式
從幕後走出，不做他人思想的附庸
正確思考9步走
女孩要學會獨立思考
女孩要煉就一雙善於觀察的眼睛
做個善於觀察的人
觀察要細緻人微
預見事物發展，可以趨利避害
慎重對待每一個判斷
成功就是一直領先半步
抓住靈感的火花
展開想像的翅膀
女孩要自己思考
要時刻保持懷疑的精神
不思考的徒弟永遠出不了師
第十二章惜時如金——幫女孩延長人生長度
時間在你眨眼時偷偷溜走了
充分利用閒暇時間
時間是“擠”出來的
學會時間統籌
為實現計畫擠時間
睡覺前後，我能做點什麼
合理規劃你的時間
科學計算時間，用好20/80法則
試問時間哪裡來，水在海綿擠出來
小心時間陷阱，警惕時間“竊賊”
科學支配時間
珍惜每一分鐘
遵守時間
未來從現在開始
第十三章自律自製——讓女孩的人生遠離放縱
菸酒不是你的朋友
不上毒品的圈套
舞好網路這把“雙刃劍”
保持自我本色，不跟隨“潮流”
別讓無謂的欲望成為路上的泥沼
用自制力給誘惑上一把鎖
專注於目標，誘惑也會退避三舍
自制力是日常行為的一把保險鎖
學會忍耐，不驕不躁
沒有人會為你的壞脾氣埋單
衝動誤大事
控制自己的情緒
摒棄各種誘惑，專注於正在做的事
為自己種下誠實的種子
守護你的尊嚴
擔起一個責任
保持謙遜
學會約束自己
信守一個諾言
每天自省5分鐘
做品行寬厚的女孩
學會謙讓、禮讓和忍讓
第十四章注重形象——打造女孩優秀的個人品牌
乾乾淨淨迎接每一天
淘氣女孩需要公主裙
自身整潔是對上帝的虔誠
用潔淨營造美麗心情
為了形象，也要在乎“小節”
時時不忘展示自己
擦亮你的氣質招牌
完美女孩一定要遵守的準則
我有我的氣質
不要當時尚的奴隸
優雅談吐印象好
樹立外表形象
掌握文明禮儀
每天保持微笑
打造翩翩風度
不斷最佳化性格
第十五章樂於助人——有愛心的女孩更幸福
保護女孩的善良天性
把快樂帶給別人
擁有同情心
以善結友
善良給人的收穫
播種善心
善惡只在一念間
幫助別人即是幫助自己
善良帶來快樂
常常會想到感恩
打磨一顆鑽石般的憐憫心
第十六章勤儉節約——讓女孩的人生富足無憂
撿起一枚硬幣的學問
節約便士，英鎊自來
蘇東坡的三養
勤儉節約的由來
“吝嗇”的導師
用實踐來奉行勤儉的理念
一衣一食來之不易
節儉的人生更從容
“小氣”的美國人
節儉是窮人的財富，富人的智慧
樹立正確的金錢觀
壓縮你的零花錢，節約每一分錢
控制開支，給自己準備一個記賬本
杜絕浪費，走出花錢的誤區
學會把金錢變成生活的助手
從小開始理財
錢套用在點子上
學會勤儉節約
儘量存一筆錢
為自己的將來投資
“吝嗇”讓女孩能存點錢
制訂花錢計畫，不做購物狂
杜絕盲目消費，給女孩講講“性價比”
慷慨做人，不當小氣的女孩
編輯推薦
《好習慣成就女孩一生》語言流暢、案例生動，它從生活、學習、健康等不同角度出發，詳細闡述了設定目標、立即行動、勤奮努力、敢於冒險、專注認真、積極向上、獨立自主、注重形象、勤于思考、惜時如金、自製自律、樂於助人、勤儉節約等良好習慣的培養，從而讓女孩們掌握養成良好習慣的方法和技巧，積極地開拓進取，自如地排除人生旅途中的各種艱難困苦，贏得幸福美好的人生。
序言
女孩總希望自己更美麗、活得更快樂、能取得更大的成就，希望自己比別人更幸福、更美滿，而要實現這些願望，條件是多方面的，其中養成良好的習慣，則是必不可少的成功要素之一。
美國的勵志大師奧格·曼狄諾說：“成功與失敗的最大分界，來自不同的習慣，好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。”習慣的力量是巨大的，它經年累月地影響著人們的生活態度、思維方法和行為模式，會在不知不覺中影響人的品德、暴露出人的本性、左右人的成敗。一個人若能理解習慣對自己的重大意義，並能駕馭習慣，就能改變自己的生活方式，主宰自己的命運。
一個女孩即使沒有特別好的天賦，但如果她擁有良好的習慣，就一定能獲得巨大收益。這正如古希臘哲學家亞里士多德所說：“人的行為總是一再重複。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。”正所謂小習慣成就大未來。成功並不完全取決於是否擁有超人的智慧，而貌似不起眼的良好習慣往往能決定勝負。
良好的習慣是能幫女孩打開成功大門的鑰匙。好習慣決定著女孩在公眾心目中的良好形象，是女孩在現代生活的各個領域中獲得成功的必要前提，能使女孩更加遊刃有餘地遊走於生活的各個領域。許多傑出的女性，事業有成的女性，她們事業有所作為，並取得了非凡的業績。問及原因，無不包括諸如珍惜時間、對人寬容、節儉、自信、樂觀等這些良好習慣。因此，女孩也要注意養成這些良好的習慣，如要告別虛榮，絕不攀比，要培養與眾不同的氣質；你要有招牌式的美麗笑容、要保持適度自信；你要發現自己的優點，還要給自己適當的獎勵；你要學會說“不”，勇敢面對生活中的未知；要有購物計畫，控制消費，不奢侈浪費……女孩從每一個細節做起，把幸福變成習慣，才能從容書寫美麗人生!
而不良習慣則是女孩人生的絆腳石。每個人在日常生活中都有各種各樣的習慣，如果單從表面來看，它是一件小事，不引人注意，但是日積月累，這些不良習慣就會成為失敗的導火索。拿破崙·希爾說：“習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人。”諸如：自卑、嫉妒、懶散、依賴、小氣，等等，這些不良習慣並沒有貼上標籤，也存在程度差異，但它們不知不覺地依附於人性當中，從而影響了她們的思想、情緒和行為，讓很多女孩成為失敗的座上賓，讓她們與成功的距離越來越遠。
英國詩人德萊頓說：“首先我們養出了習慣，隨後習慣養出了我們。”習慣，將伴隨女孩們的一生，無論學習還是生活，做人或者處世。它以一種無比頑強的姿態干預著女孩生活中的一舉一動，從而主宰人生。習慣是人生的終身伴侶，它可以是最好的幫手，也可能成為最大的負擔；它可以推著女孩們前進，也可能拖累她們，直到失敗。因此，要駕馭人生，首先要認識習慣、駕馭習慣，只有做習慣的主人，才能讓好習慣帶女孩們走向成功。
為了讓女孩們及早養成優良的習慣，更快地接近成功，我們推出了這本《好習慣成就女孩一生》。本書語言流暢、案例生動，它從生活、學習、健康等不同角度出發，詳細闡述了設定目標、立即行動、勤奮努力、敢於冒險、專注認真、積極向上、獨立自主、注重形象、勤于思考、惜時如金、自製自律、樂於助人、勤儉節約等良好習慣的培養，從而讓女孩們掌握養成良好習慣的方法和技巧，積極地開拓進取，自如地排除人生旅途中的各種艱難困苦，贏得幸福美好的人生。
任何一種習慣都不是天生的，都是可以改變的，只要女孩付出耐心，並學習書中切實可行的方法，那么，成功和幸福離你就不遠了。
